Где научится делать. Рекомендации по самостоятельному обучению. Вот несколько предложений от его центра

Сегодня учиться самостоятельно не проблема: выбор вариантов онлайн-курсов с лучшими преподавателями почти безграничен. Проблема в самоорганизации и самодисциплине. Как не лениться, не откладывать обучение и получать самообразование с удовольствием? Сооснователь платформы онлайн-курсов Prometheus Иван Примаченко поделился своим опытом и дал пару дельных советов.

Знание - главная движущая сила современного общества, источник силы и конкурентных преимуществ в работе и жизни. Однако традиционная система образования все меньше способна обеспечить возрастающие потребности человека в актуальных знаниях и умениях. Как говорил Камю, школа- это место, где нас готовят к жизни в мире, которого уже не существует. Даже лучший университет больше не может дать студентам знания, которых им хватит на всю жизнь. Каждые 5-10 лет их специальность может видоизменяться до неузнаваемости. Социальные сети, смартфоны, энергетическая революция, большие данные, беспилотные автомобили - вот лишь некоторые явления, которые за последние 10 лет фундаментально изменили многие профессии и породили новые. Времена, когда обучение было лишь детско-юношеским этапом в жизни человека, заканчиваются. Теперь, чтобы добиться успеха, каждому из нас нужно учиться на протяжении всей жизни. Но для этого вначале придется овладеть навыком, который не преподают в украинских школах и университетах: научиться учиться самостоятельно.

Миф о таланте. Фиксированное мышление и мышление роста

Тема обучения чему-то новому овеяна огромным количеством мифов, самым распространенным и вредным из которых является миф о таланте . Его суть заключается в том, что успех в изучении того или иного дела зависит от врожденных способностей - таланта, который можно развивать или закопать, но нельзя пропить. Талант либо есть, либо его нет.

Современная наука об обучении полностью опровергает этот миф. От пионерских исследований Блюма в 80-е годы XX века до современного фундаментального издания The Cambridge Handbook of Expertise and Expert Performance исследования биографий великих и просто известных людей так и не смогли найти "таланта" (врожденных предрасположенностей) к тем или иным интеллектуальным навыкам. Оказалось, что даже уровень IQ лишь слабо соотносится с профессиональными успехами, что уж говорить о неуловимом таланте. Однако миф о таланте не просто вводит нас в заблуждение: он активно вредит нашей способности учиться и совершенствоваться.

В связи с этим Кэрол Двек, исследовательница и преподаватель Стэнфордского университета, различает два типа мышления : фиксированное мышление и мышление роста.

Люди с фиксированным мышлением верят в то, что их успехи предопределяют врожденные способности. Если человеку не хватает таланта или ума, то этого не исправить. Личности с таким типом мышления часто боятся ошибиться, потерпеть поражение, ведь это, на их взгляд, демонстрирует врожденный недостаток способностей. Именно поэтому они избегают сложных задач, в которых существует риск неудачи, и не приемлют любой негативной обратной связи, ведь любая критика может полностью подорвать их самооценку.

Люди с мышлением роста , напротив, уверены, что все, чего достигает человек, он получает благодаря тяжелой работе и настойчивости. Даже проигрыш они расценивают лишь как еще одну возможность сделать выводы и отточить свои навыки. Такие люди не боятся задач за пределами своей зоны комфорта, не падают духом при первых неудачах и всегда рады обратной связи, даже если это означает быть готовым принять критику в свой адрес.

Для эффективного обучения, даже больше чем для достижения успеха в любом другом деле, важно придерживаться мышления роста и избегать фиксированного мышления.

Три стратегии успешного обучения

В уже легендарной статье The Making of an Expert, опубликованной в 2007 году в Harvard Business Review, дается обзор трех основных научно установленных факторов, которые помогут стать выдающимся экспертом в определенной области.

Во-первых, время, потраченное на осознанную практику нового навыка или умения. Речь идет о правиле 10 000 часов (или 10 лет): именно столько нужно сознательно практиковаться, чтобы стать специалистом мирового уровня в чем-то. Ключевое слово тут "осознанность" - любое количество бездумного механического повторения ничем не улучшит ваши навыки. Осознанная практика предполагает постановку перед собой целей для каждого занятия, фиксацию и анализ результатов каждого такого "урока".

Во-вторых, эффективное обучение предполагает постоянный доступ к лучшим учителям и менторам . На разных уровнях обучения вам понадобятся разные наставники. Сначала лучшие местные учителя, впоследствии - национального уровня, а затем уже и эксперты мирового класса. Лучшие учителя ускоряют обучение, структурируют процесс освоения новых знаний, мотивируют и контролируют выполнение самостоятельной работы. Ваша главная и конечная цель - стать лучшим учителем и ментором для самого себя. Именно этим свойством обладают все выдающиеся эксперты.

В-третьих, наилучшему обучению способствует поддержка семьи и окружения . Выдающиеся люди собираются вместе, поддерживают тесные связи и учатся друг у друга. Работа и общение с лучшими помогают вам стать лучшим.

Интересный факт: биографии множества людей, традиционно считающихся выдающимися вундеркиндами, прекрасно соответствуют изложенным выше условиям. Наиболее известен пример Моцарта, которому молва приписывает фантастический врожденный талант. Не стоит, однако, забывать, что обучение Моцарта музыке началось в 4 года, его отец был известным музыкальным учителем и автором одного из первых учебников по игре на скрипке, который вдохновенно мотивировал молодого Вольфганга к постоянным репетициям.

Семь правил успешного обучения

1. Обучение эффективно, когда дается с усилием. Человек должен прилагать сознательные усилия для того, чтобы усваивать новые навыки и умения. Знания, полученные без усилий, подобны отпечаткам на песке: очень скоро от них не останется и следа.

2. Мы добиваемся стабильного совершенствования лишь тогда, когда можем измерить свой прогресс. Человек склонен к иллюзиям в оценке эффективности своей учебы. Как правило, мы переоцениваем свои успехи от поверхностного ознакомления с материалом и неправильно оцениваем темпы нашего прогресса. Чтобы избежать этого, необходимо постоянно контролировать свои успехи с помощью объективного измерения: тесты, разнообразные стандартизированные проверки навыков и даже банальные вопросы для самопроверки в конце книжной главы позволят трезво оценить наш прогресс в обучении.

3. Классические школьно-университетские методы подготовки малоэффективны. Перечитывание текстов и механическая зубрежка ничего не дают. Это легкие методы обучения, которые противоречат первому правилу. Они не заставляют нас напрягать наш разум по-настоящему, а просто утомляют его однообразным повторением.

4. Практики вспоминания - основа обучения. Чем больше раз мы вспомним информацию, тем дольше она будет храниться в нашей памяти. Существует две эффективные техники вспоминания.

Первая - это отложенное вспоминание : на карточке с одной стороны напишите вопрос, с другой - ответ на него. Вначале надо изучить содержание карточки, затем, через день, попытаться вспомнить его. Если вы верно вспомнили ответ, указанный на обороте карточки, ее можно отложить на неделю до следующего повторения. Если ошиблись - повторить необходимо уже на следующий день. Чем длиннее цепочка успешных припоминаний, тем все больший интервал должен быть перед следующим повторением. Эта система особенно популярна для изучения иностранных слов, и многие из нас сталкивались с ней в сервисах вроде Anki или LinguaLeo. Однако с помощью простейших карточек или даже самого обычного рукописного конспекта систему отложенного вспоминания можно приспособить для изучения практически любого предмета.

Вторая чрезвычайно эффективная техника вспоминания - перемешивание тем и типов заданий . Если вы изучаете английский, не стоит искусственно разделять свое обучение на изучение грамматики, лексики и навыков говорения. Лучше изучать их одновременно, чередуя один вид занятий с другим. Если вы решаете разные подтипы математических задач в рамках одной темы, перемешивайте их так, чтобы каждый раз вам приходилось подумать, с каким именно подтипом задачи вы имеете дело.

5. Попробуйте решить проблему до того, как вас научат ее решению. Не стоит спешить читать о том, как очередная легенда менеджмента спасла свою компанию. Вначале подумайте, как на его месте поступили бы вы. Не имеет значения, получится найти правильный ответ или нет. Уже то, что вы приложите усилие, попробуете "придумать свой велосипед" до того, как получите готовый ответ, поможет вам быстрее и глубже разобраться в новой идее или способе решения проблемы.

6. "Стили обучения" вроде "визуального" или "аудиального" - миф . У нас нет серьезных научных подтверждений их существования. Напротив, исследования указывают на то, что лучше всего запоминается та информация, в восприятии которой задействовано максимум органов чувств и различных ассоциаций. И это вполне логично, ведь знания конструируются.

Многие считают, что наша память- это пустая емкость, в которую мы просто заливаем новую информацию до тех пор, пока она не наполнится до краев. Однако эта концепция глубоко ошибочна. В реальной жизни новые знания всегда привязываются к той информации, которая уже хранится в нашей памяти. Новые понятия и идеи могут быть поняты и восприняты нами лишь с помощью уже знакомых понятий и идей. Поэтому стоит усвоить привычку объяснять самому себе новое и сложное через старое и простое. Столкнувшись со сложной и непонятной идеей, обязательно попробуйте найти для нее простую аналогию или метафору, которая поможет вам "поймать" суть новой информации.

7. Следует пытаться найти фундаментальные правила и первоосновы решения проблем , а не просто запоминать факты или зазубривать процедуры решения тех или иных задач. Такие первоосновы, которые могут быть использованы для решения множества задач в различных сферах знаний, принято называть ментальными моделями. Классический пример ментальной модели- это эволюция: естественное развитие, движение от простого к сложному, которое происходит медленно, но неотвратимо. Каждый из нас в большей или меньшей степени знаком с понятием биологической эволюции. Но что, если мы столкнемся с термином "звездная эволюция"? Он не знаком нам, но, владея ментальной моделью "эволюция", мы легко можем догадаться, что речь, по-видимому, идет о естественном, медленном и неизбежном изменении состояния звезд. И будем очень недалеки от истины, хоть и услышали этот термин в первый раз. Чем большим количеством ментальных моделей мы владеем, тем быстрее и эффективнее сможем понимать новые идеи и концепции.

Как заставить себя учиться самостоятельно

Книги, массовые бесплатные онлайн-курсы и другие доступные источники качественных знаний сегодня в изобилии доступны всем желающим. Куда более сложный вопрос, как мотивировать себя к самостоятельному обучению и наконец-то закончить те два десятка книг и онлайн-курсов, которые вы уже давным-давно хотите пройти. Попробуйте следовать трем простым, но проверенным на практике советам.

Учиться нужно понемногу, но регулярно. Если вы раздумываете, когда лучше проходить онлайн-курс- на выходных в течение нескольких часов за раз или ежедневно по полчаса,- то последний вариант оптимален. Разбивка учебного процесса на небольшие сессии создает ощущение быстрых успехов и мотивирует вернуться к обучению на следующий день.

Самостоятельно учиться лучше всего в одно и то же время в одних и тех же условиях . Привычка - вторая натура, а регулярность - залог успеха в обучении. Выработав у себя привычку учиться в определенное время, вам будет куда легче придерживаться регулярных занятий.

Самостоятельное чтение книг и прохождение онлайн-курсов лишают вас важного стимула в виде социального давления : если вы забросите обучение, в отличие от традиционного образования, никто об этом не узнает: ни преподаватель, ни другие студенты. Создайте для себя необходимое для самостоятельной учебы социальное давление: публично расскажите о своих планах друзьям, присоединитесь к совместной группе подготовки или сами ее организуйте, обсуждайте и комментируйте процесс вашего обучения в социальных сетях.

Иван Примаченко - аспирант исторического факультета Киевского национального университета им. Т. Шевченко. Два года назад он проходил известный гарвардский онлайн-курс основ программирования CS50 . Обучение в Гарварде, не выходя из киевской квартиры, помогло понять, насколько такой формат самообразования удобен и перспективен. В октябре 2014 года Иван вместе с двумя единомышленниками, Алексеем Молчановским и Викторией Примаченко, создал платформу бесплатных онлайн-курсов Prometheus. На сегодня это самая популярная украинская платформа онлайн-образования, которая включает 29 открытых курсов и объединяет 115 000 слушателей.

Иван Примаченко, сооснователь платформы массовых бесплатных онлайн-курсов Prometheus

Приветствую вас, уважаемый читатель, на блоге ИнетСоветы.ру. В этой статье я подробно расскажу, как самому сделать сайт с нуля и практически бесплатно. Я поделюсь с вами практической информацией и опытом приобретенным в течении последних 5-ти лет.

Получив готовую пошаговую инструкцию по созданию сайта с нуля самостоятельно, вам под силу будет разработать и открыть веб-сайт не только для себя лично, но и для компании, или, же заказчика на фрилансе.

С чего начать создание

Перед тем, как открыть свой сайт в интернете нужно четко для себя понять, а зачем он вам? С какой целью вы его создаете. От этого будет зависеть дальнейшие ваши действия по реализации проекта в жизнь.

Давайте разберем, для каких потребностей обычно создаются сайты:

• с целью получения прибыли – коммерческие веб-сайты;
• не коммерческие проекты для общения и обмена информацией между собой, редко, но встречаются;
• информационно-образовательные порталы с ограниченным доступом к контенту (за подписку или денежную плату предоставляется доступ к информации на определенный период времени);
• интернет-магазины для продажи товаров и странички для заказа услуг;
• тематические информационные интернет порталы для сбора целевой аудитории с целью заработка на рекламе и партнерских программах.

К примеру, вы хотите заработать на предоставлении своих услуг. В этом случае вам понадобится сайт-визитка. Место, где вы сможете выложить свое портфолио с примерами работ, описание предоставляемых услуг, расценки на них, контактную информацию, отзывы заказчиков.

Следующая задача напрямую связана с коммерцией – торговля товарами через интернет. Здесь уже не подойдет простой сайт на конструкторе. А понадобится многофункциональный портал, где можно будет не только удобно для пользователя размещать описание продаваемых товаров, но и принимать заказы, консультировать и отвечать на вопросы клиентов. Называются такие сайты – интернет магазинами.

Если цель создания собственного сайта – делиться своими мыслями с читателями. В самый раз подойдет блог на движке WordPress. О нем я расскажу подробнее далее в статье.

Если же вы хотите создать площадку для общения людей, в самый раз подойдет такой тип веб-сайтов, как форум.

Вопросу заработка на различных видах сайтов посвящена отдельная статья - .

Сначала определитесь, зачем вам сайт и какие задачи он должен выполнять, потом выберите один из видов проектов для реализации вашей задумки. Далее будут рассмотрены основные виды сайтов и приведена их характеристика.

Обзор основных видов веб-ресурсов

Разные виды сайтов имеют свои специальные названия, в силу своей направленности и задач, которые выполняют. Вам, как будущему веб-мастеру стоит знать, какие особенности имеет каждый из них.

Несмотря на схожие черты между интернет-проектами, проведем классификацию по коммерческому признаку. Первыми рассмотрим те, которые создаются непосредственно для получения денег от продаж, а вторыми – проекты для предоставления и обмена информацией, получающие косвенный доход от рекламы.

Сайты коммерческой направленности

Интернет-магазин для продажи товаров

Представляет собой не просто многостраничный сайт из страничек с описанием товаров, но и дополнительные сервисы (онлайн консультант, форму заказа и онлайн оплаты товара через пластиковые карты или электронными деньгами).
Заполненная покупателем заявка на товар поступает на обработку менеджеру, который обрабатывает ее. Зачастую оплата производится наложенным платежом при получении заказа клиентом.

Разработка с нуля качественного интернет-магазина обойдется минимум в 50 000 рублей.

Его главное назначение – предоставить потенциальным клиентам информацию о частном специалисте или небольшой компании, предоставляющим свои услуги.

На таком интернет-проекте содержатся страницы с информацией о компании, предоставляемых услугах, расценках за работу, отзывах клиентов и контактные данные.

Поскольку сайт совсем маленький и состоит из 4-5 страниц, стоимость его создания составляет от 5000 рублей. Если у вас есть свободное время и желание разобраться с конструкторами или CMS-движками, сделать сайт с готовыми шаблонами вы сможете своими руками и практически бесплатно. И не нужно будет никому платить.

Корпоративный проект

Это более сложный вариант сайта-визитки. Его создают большие компании. На корпоративном сайте публикуется не только информация об услугах, компании, контактной информации, дополнительно может присутствовать каталог продукции, новостная лента, сервисы подбора товаров, калькуляторы, онлайн-консультант.

Разработка корпоративного ресурса обойдется минимум в 30 000 руб..

Langing Page

Одностраничный сайт для продажи одного товара или рекламы одной услуги. В отдельных случаях на лендинге рекламируют линейку товаров, отличающихся между собой более навороченными характеристиками.

Стоимость заказа у веб-разработчиков обойдется минимум в 20 000 руб..

Дальше речь пойдет о проектах, которые в первую очередь предоставляют информацию посетителям и зарабатывают уже косвенно, на размещении разных видов рекламы , через которую пользователям рекламируются товары и услуги. Такие сайты получают деньги за то, что приводят клиентов через рекламу. Чаще всего оплачиваются клики по объявлениям, и намного реже определенные действия (покупка товара, регистрация, подписка на рассылку).

Информационные проекты

Новостной портал

Сайт о событиях города, края, узконишевый (последние новинки гаджетов, автомобилей и т.п.) или о всех событиях в стране и мире. Обо всем сразу могут позволить себе писать только крупные сайты с целым штатом журналистов. Новичкам следует начинать с узкотематических проектов, если бюджет ограничен и мало опыта.

Главная особенность этих веб-ресурсов – частая публикация заметок. Посетители идут на сайт, пока новость актуальна. Через короткое время она теряет интерес публики. И если не продолжать наполнять интернет-проект новыми статьями, люди на него не будут заходить.

Создание обойдется от 40 000 рублей.

Блог

Считается, что блог – личная страничка одного человека, на которой он делится своими мыслями и высказывает свое отношение к различным событиям и вещам. По мимо того, что он создается для личного самовыражения автора, не нем можно получать доход от рекламы и собирать подписную базу для рассылки им рекламных предложений своих или партнерских товаров и услуг.

Не смотря на то, что давно существуют специальные блог-платформы, где можно завести свой блог бесплатно в интернете (самая популярная livejournal.com), лучше потратить около 1500 рублей в год, и приобрести красивый домен и автономный хостинг.

Сейчас есть масса информации в сети, как самому сделать сайт с нуля на платформе WordPress. Посмотрите эту . В ней описан весь алгоритм настройки проекта с доменом второго уровня на платном хостинге.

У фрилансеров-программистов настройка простого блога без уникального дизайна обойдется вам в 2000-3000 рублей. Что касается разработки уникального оформления и функционала, готовитесь дополнительно выложить сумму с четырьмя нулями за качественный дизайн.

Информационные сайты

Последние годы активно развивается направление информационных сайтов, на которых посетители находят ответы на свои вопросы практического характера. Создатели таких проектов анализируют статистику запрашиваемых ключевых фраз и пишут статьи с информацией, отвечающей запросам пользователей. А доход получают от рекламы.

В отличие от новостных сайтов, где посещаемость зависит от частоты публикации новых материалов, информационные материалы не устаревают так быстро. Качественная статья приносит посетителей по несколько лет подряд. Люди постоянно ищут ответы на вопросы «Как? Чем? Что?» в сети интернет.

Открыть информационный сайт можно самостоятельно, уделяя по 3-4 часа в день обучению необходимым навыкам и применению полученного опыта на практике. Или же делегировать настройку интернет-проекта, создание семантического ядра, написание и публикацию статей фрилансерам. Потребуется минимум 30 000 руб. на оплату услуг различных специалистов. Но, чтобы быть уверенным в результате, и контролировать деятельность команды, вам нужно понимать, как должно быть правильно. Рекомендую посмотреть курсы по созданию сайтов и заработку на них.

Интернет-порталы

Чтобы понять о чем идет речь, зайдите на крупные сайты о недвижимости, финансах или автомобилях. Как правило, на таких веб-ресурсах содержится лента последних новостей в отрасли, каталог компаний или товаров, форум.

Без серьезной базы знаний и опыта, а также финансовых средств создать, а тем более управлять таким проектом сложно. Что касается стоимости, приготовьтесь выложить крупную сумму от 200 000 рублей.

В чем особенности тех или иных видов сайтов, мы рассмотрели. Теперь вы должны подумать, под какие задачи вы планируете создать интернет-проект, и определиться с типом. После этого можно переходить к следующему этапу создания сайта с нуля – технической реализации.

Последовательность создания и запуска сайта

Рассмотрим этапы разработки интернет-проекта. После определения задач, по которые будете создавать нужный вам тип сайта, предстоит выбрать, как технически он будет реализован. Далее вы узнаете о конструкторах и системах управления сайтом, помогающих настроить внешний вид и функционал веб-ресурса.

Техническая реализация с помощью конструктора или CMS-платформы

Онлайн-конкструктор сайта представляет собой сервис, в котором есть все инструменты для настройки и управления сайтом без технических знаний в области программировании, языков HTML и CSS. Для управления сайтом, созданным на конструкторе, достаточно зайти в учетную запись. Интуитивный интерфейс панели управления конструктора, содержит редактор, в котором можно менять оформление сайта, управлять разделами и функционалом, создавать и настраивать страницы.

Бесплатными все конструкторы являются условно. Как только вы захотите подключить красивый домен второго уровня или функционал, вам предложат перейти на платный тариф. Некоторые конструкторы на бесплатных пакетах транслируют свою рекламу.

Вот сравнительная характеристика популярных конструкторов:

CMS-платформа (движок) – система управления сайтом для работы с его содержимым и функционалом. Предоставляет безграничные возможности для реализации различных функций с помощью готовых дополнений или же написания программистами модулей под специальные задачи.

Есть бесплатные и платные CMS. Хочу заметить, что в случае с бесплатными CMS-движками, нет никаких скрытых ограничений, как у конструкторов-сайтов. Этим мне нравится WordPress, на котором создан блог «Инетсоветы.ру» и многие другие мои проекты. Я плачу только за домен и хостинг. И один раз мне пришлось потратиться на заказ уникального шаблона.

Какой движок подходит рассмотренным выше видам сайтов наглядно можно понять из таблицы:

Чтобы помочь вам сделать выбор, на чем создать сайт самому с нуля, рассмотрим отличия конструкторов и CMS-платформ:

1. С помощью конструкторов сделать сайт своими руками можно без технических навыков и знания языков программирования – это большой плюс;
2. Из первого пункта вытекает первый минус – на бесплатных тарифах есть ограничение по функционалу. Если вам понадобится добавить на проект фишку, которой нет в стандартной библиотеке опций конструктора, даже программист вам не сможет помочь, поскольку нельзя вносить изменения в исходный код конструкторских сайтов.
3. Значительный минус конструкторов – нельзя перенести сайт на другой хостинг. Однажды созданный там интернет-проект, остается на нем навсегда. В то время как веб-ресурсы на CMS сохраняются в резервные копии и переносятся между хостерами довольно легко.
4. Прикрепить к сайту доменное имя второго уровня большинство конструкторов разрешает только в платных тарифах.
5. У конструкторов встречаются ограничения по подключению Seo модулей, что усложняет продвижение в поисковых системах.

Как видите, на конструкторе можно сделать сайт своими руками бесплатно, но он будет ограничен в функционале. Если же рассматривать приобретение платного тарифа, затраты могут оказаться выше, чем при размещении интернет-проекта на бесплатной или платной CMS у хостера.

Доменное имя

Следующий этап создания сайта своими руками – это выбор для него уникального имени в сети. Доменом называют адрес сайта в интернете. Все доменные имена имеют две составляющие. Пример сайт, включает название inetsovety и через точку пишется зона, в которой он зарегистрирован - .ru. Зона указывает на регион или страну размещения, или на назначение сайта.

Выше упоминалось о доменах второго и третьего уровней. Количество уровней определяется числом частей, разделенных точкой.

сайт – является доменом второго уровня, а forum.сайт будет уже третьего. Если на основе домена 2-го уровня создаются 3-го, они носят специальное название – поддомены.

Если вы решите создать свой сайт в интернете с помощью одного из конструкторов, бесплатно сможете зарегистрировать домен третьего уровня. Он будет примерно таким – moydomen.ucoz.com.

Хостинг

Интернет-проекты, создаваемые на CMS-платформе, размещаются у компаний – хостеров, которые предоставляют место для хранения файлов сайтов на своих серверах.

Разместить свой сайт в интернете можно минимум за 120 рублей в месяц у хорошего хостера. С ростом посещаемости интернет-проекта, ему может потребоваться более мощный сервер, следовательно, возрастет стоимость аренды хостинга.

Я свои сайты размещаю у двух хороших хостеров - Бегет и Макхост. В первую очередь из-за того, что у них отличное качество хостинга за нормальную цену. Сайты работают без сбоев, а в случае появления проблем отзывчивая служба поддержки, поможет устранить возникшие неполадки.

Внешнее оформление

На первых порах можно выбрать и установить бесплатный шаблон. В интернете есть много тем оформления для разных CMS, которые распространяются бесплатно. Если вы создаете серьезный коммерческий проект, лучше потратиться на оформление, которое выделит ваш ресурс среди конкурентов.

Для Вордпресс продается замечательная тема Root , она имеет гибкие настройки оформления и круто seo-оптимизированна для продвижения в поисковых системах.

В этом случае вам придется обратиться к дизайнеру за разработкой макета сайта. Чтобы понять, какие элементы должны присутствовать на сайте, проанализируйте ваших конкурентов. Выделите удачные решения и укажите в техническом задании свои пожелания по структуре будущего проекта.

Получив psd-файл с прорисованными в программе Adobe Photoshop элементами сайта, обращаетесь к программистам. Они сделают верстку – адаптацию оформления под выбранную ранее CMS-систему.

Найти разработчиков сайта можно на биржах фриланса, список самых популярных смотрите .

Из бесплатных шаблонов тоже можно сделать конфетку, если немного разобраться в HTML и CSS. Создайте в Фотошопе уникальный логотип для своего веб-сайта, установите фавикон, задайте личный стиль оформления материалов публикаций.

Обратите внимание на следующие бесплатные курсы, они помогут не только бесплатно создать свой сайт, но и еще и красиво оформить его своими руками.

Наполнение контентом

Под контентом подразумеваются текстовые, графические, видео материалы, размещаемые на сайте. Все зависит от целей сайта. На сайте-визитке должны присутствовать изображения с примерами работ на странице портфолио, прайс-лист с расценками за работу. На корпоративных проектах не обойтись без размещения презентабельных промо-роликов, описания деятельности компании.

Один из этапов подготовки контента – сбор семантического ядра сайта. Т.е. ключевых запросов, по которым он будет продвигаться в популярных поисковых системах Яндекс и Гугл. Если источником трафика будет контекстная реклама, вам нужно знать по каким ключам крутят свои объявления конкуренты.

Работу по написанию текстов о компании можно поручить копирайтерам, а оформить публикации на сайте помогут профессиональные контент-менеджеры. Всех их можно найти на фрилансе.

Как научиться создавать сайты с нуля

Бесплатно создать сайт самому с нуля можно не только с помощью конструктора, но и благодаря различным обучающим материалам. В интернете очень много информации по этой теме. Достаточно заглянуть на Ютуб, найденные видео и за месяц не просмотреть. Полученные знания помогут сделать сайт самостоятельно и бесплатно с доменом ru и разместить его на хостинге. Но вы не получите полноценного обучения.

Хоть вы и узнаете много технических моментов по настройке, но все они разбросаны и не являются пошаговой системой действий от А до Я. Можно упустить важные детали. Старайтесь смотреть видео по-новее, некоторые материалы быстро устаревают.

Есть платное обучение созданию сайтов с нуля, где структурировано, представлена вся необходимая и актуальная информация. Важно уметь отличать дешевые курсы-пустышки от профессиональных обучающих материалов.

Самый быстрый способ научиться делать сайты – пройти обучение у профессионалов своего дела. Это инвестиция в знания, которые помогут вам приобрести новую профессию и получать дополнительный доход от самостоятельной разработки сайтов для себя или заказчиков на фрилансе.

Дочитав статью до конца, вы получили четкую картину того, что нужно для создания сайта с нуля и из каких этапов состоит этот процесс. Теперь вы должны решить, будете ли вы все делать самостоятельно и бесплатно или отдать часть процессов на аутсорсинг (делегируете работу профессионалам своего дела – дизайнерам, программистам, семантикам, СЕО оптимизаторам).

Создание сайта своими руками не ограничивается только определением его задач, выбором типа проекта, способа его технической реализации и последующей настройкой. За разработкой следует не менее важный этап – SEO продвижение (привлечение посетителей на сайт). Но это тема отдельной статьи, следите за новостями блога. Желаю успехов в освоении знаний и навыков профессии веб-мастера.

Все приходит с опытом. Достаточно только желания, усердия, и вы сможете массировать своих близких и не только не хуже салонных мастеров. Главное - постоянные тренировки и побольше опыта, и ответ на вопрос, как научиться делать массаж, будет найден.

Как научиться делать массаж: первые шаги

Как научиться делать массаж? Это вопрос волнует многих. Ведь есть не у всех есть возможность посещать дорогостоящие процедуры в клиниках или салонах, а болезненные ощущения в мышцах могут появляться часто. Поэтому единственный выход - обучиться технике массажа самостоятельно. Тем более что сейчас есть масса информации по этой теме. Особенно полезны и эффективны в вопросе как научиться делать массаж видео, в которых можно найти наглядное разъяснение основных тонкостей этого дела.

Независимо от того, каким способом вы хотите научиться делать массаж - расслабляющим, тонизирующим или другим, следует усвоить основные понятия и правила, которые распространяются на любой из видов. В первую очередь, нужно хорошо знать физиологию человека и его анатомическое строение. Только так вы сможете воздействовать на правильные точки, не причиняя боли или вреда.

Все движения должны быть в четком направлении. Как правило, оно задается лимфатическими путями. Если речь идет о руках, грудной области или ногах, то движения должны быть снизу вверх. А шея и поясничный отдел массируются в обратном направлении - сверху вниз.

Важно, чтобы человек, которого вы разминаете, не испытывал дискомфорта и напряжения, а был максимально расслаблен. Весь процесс должен быть последовательным и непрерывным. Для того чтобы движения были мягче и приятнее, нужно обязательно использовать скользящее средство - крем или масло. Зная эти принципы, вам будет легче дальше искать ответ, как научиться делать массаж самостоятельно.

Как научиться делать профессиональный массаж

Если вы не знаете, как профессионально научиться делать массаж, данная статья вас обучит этому, даст азы, которые в дальнейшем можно развивать, совершенствовать. Главное - запомнить основные движения, и тогда вам будет легко ответить на вопрос, как самой научиться делать массаж. В целом в процессе массажа выделяются несколько главных групп приемов. Это поглаживания, разминания, поколачивания, скручивания, вибрации. В каждой из групп имеются и простые упражнения, и более сложные.

Поработайте над каждым движением по несколько раз. Сначала освойте одну группу и каждую ее составляющую в отдельности, а затем переходите к другой. Не думайте, что за один день вы станете гуру этого дела. Как научиться быстро делать массаж? Только путем постоянных тренировок и проработок каждого элемента.

1. Какой бы вид массажа вы ни делали, нужно всегда начинать с поглаживаний - этим вы и расслабите вашего пациента, и согреете его кожу. Никакого надавливания, только прямые ладони, прижатые к телу, и плавные движения. После этого можно слегка усилить нажим. Помимо прямой траектории, можно водить руками по спирали, зигзагом, вдоль или поперек.
2. Разминание - это второй и основной этап урока о том, как самому научиться делать массаж. Кожа при этом может смещаться в стороны, приподниматься, сдавливаться. Можно отжимать кожу или крутить ею.
3. Вибрационные движения заключаются в колебаниях и толчках поверхности. Еще одна группа - поколачивания. Естественно, что не сильные, а плавные и легкие. Закончить массаж нужно также поглаживанием, чтобы успокоить мышцы.

Как научиться массажировать, решать вам. Пусть это будут курсы, пособия или видеоуроки. Главное, чтобы вашим пациентам это доставляло удовольствие и приносило пользу.

Первые попытки макияжа маленькие принцессы предпринимают в пять-шесть лет. В ход идет мамина помада, яркие румяна и главное – тушь. Два взмаха кисточкой и вот уже перед удивленными родителями предстала настоящая красавица. К сожалению, во взрослой жизни таких манипуляций не достаточно, и процесс создания качественного макияжа занимает длительное время. В статье мы расскажем, как научиться делать макияж самой себе пошагово с фото.

Макияж для начинающих

Идеальный макияж включает в себя несколько этапов: подготовка, работа с кожей, нанесение декоративной косметики. Каждый этап и прост и сложен одновременно: несмотря на мнимую простоту манипуляций симметричное нанесение удается не всем. Рассмотрим, как сделать макияж самой себе пошагово с фото.

Подготавливаем

Важная часть макияжа – подготовка к нему. Все косметические средства должны наноситься на чистую кожу . Прежде чем приступить к наведению красоты необходимо умыться . Даже, если вы считаете, что со времени последнего умывания кожа не успела загрязниться, это не повод не ополоснуть ее. Омертвевшие частички дермы и мелкая пыль собираются мгновенно, поэтому вы рискуете оставить их под слоем косметических средств. В дальнейшем это приведет к воспалению сальных протоков.

Увлажняем

Смыв с лица грязь и защитную жировую пленку, вам необходимо увлажнить кожу . Для этого предварительно протрите лицо мицелярной или термальной водой, затем массажными движениями разотрите крем.

Широкая цветовая гамма консилера позволяет замаскировать любые дефекты кожи , в том числе круги под глазами. Перед тем, как наносить его на лицо, воспользуйтесь информацией из интернета о назначениях цветов. Это поможет сделать коррекцию идеальной.

Тонируем

После того, как основные шаги закончены, приступайте к созданию идеально ровной кожи лица. В этом поможет тональный крем. Используйте крем, который максимально близко схож по цвету с натуральным цветом кожи , так как в противном случае яркие тональные переходы напрочь убьют ощущение натуральности макияжа. Ни в коем случае не размазывайте тональный крем пальцами – вы не получите качественной основы и травмируете нежную кожу лица. Идеальным инструментом для нанесения тона считается кисть с синтетическими волокнами или бьюти-блендер .

Припудриваем

Пудра призвана защитить тональную основу от повреждений, а также убрать жирный блеск с лица. Наносите ее мягкой пушистой кистью с натуральными волокнами. Чем больше будет диаметр кисти, тем лучше будет результат нанесения. В течение дня пудру необходимо наносить несколько раз, так как невесомые частицы косметического средства со временем осыпаются, обнажая блестящие участки кожи.

Придаем форму

Используйте сухой консилер для моделирования формы лица. С помощью этого чудо-средства возможно удлинение лица, подчеркивание скул, визуальное изменение формы носа. Наносите консилер сухой полужесткой кисточкой с натуральным ворсом.

Расчешите брови специально щеточкой . Для удобства работы зачешите волоски вверх. По нижней части бровей проведите кисточкой с бежевыми или розоватыми тенями, обозначая визуальную границу. Для удобства используйте небольшую кисть со скошенным краем. Пригладьте волоски по росту и нанесите воск, далее растушуйте тени выбранного цвета. Не делайте брови слишком яркими, если макияж дневной .

Данный этап является самым сложным, однако именно здесь можно дать волю фантазии. Перед нанесением теней растушуйте по векам праймер : он сделает кожу век податливой. Тени не будут осыпаться. Цвет и компоновка теней зависит от назначения макияжа: дневной или вечерний. В первом случае преобладают светлые, натуральные оттенки, во втором используются более темные тона, призванные подчеркнуть выразительность глаз. Очень эффектным вечерним макияжем считается смоки айс.

Особое место занимает подводка глаз . Она может присутствовать как на верхнем веке, так и на обоих. Используйте для подводки специальный влагостойкий карандаш. С его помощью можно создать несколько десятков видов стрелок, каждая из которых задаст индивидуальный тон макияжа. Если вы подводите только верхнее веко, то используйте светлый карандаш для нижнего. Он создаст границу глаза.

Заключительным этапом станет прокраска ресниц тушью . Не перестарайтесь – ресницы не должны быть похожи на лапки паука.

Выбор цвета румян широк. Используйте ваши любимые цвета для создания идеального макияжа. Процесс нанесения румян прост: улыбнитесь и поставьте румяную точку в самом выступающем месте скул. После растушуйте по направлению к вискам.

Последний этап – губы . Чаще всего этот этап приходится повторять с периодичностью в несколько часов в течение дня. Исключение составляют супер стойкие помады, которые не бояться влаги. Если макияж вечерний, то стоит сделать подводку губ – обведите их по контуру специальным карандашом. Его цвет должен быть на тон темнее, чем цвет помады. Если ваши губы несимметричные , то именно карандаш может скорректировать их и придать нужную форму. Прокрасьте губы помадой и втяните внутрь так, чтобы они соприкоснулись друг с другом. Повторите действие несколько раз. Это поможет покрытию принять ровный вид , без явных шероховатостей.

Губы можно покрыть обычным или цветным блеском. Учитывайте, что этот вид покрытия самый кратковременный.

Закрепление макияжа

Этот этап проводить необязательно, но желательно, в случае если вы планируете находиться в помещении с большим количеством людей. Сбрызните лицо термальной водой и несколько минут не шевелитесь: это нужно для закрепления всех косметических слоев.

Создавая идеальный макияж, ориентируйтесь, прежде всего, на его назначение. Подбирайте разные решения для дневного, вечернего, прогулочного макияжа. Используйте качественную косметику и не забывайте очищать лицо перед сном. Ну, а как научится делать макияж самой себе пошагово (с фото) вы уже знаете.