• اگر حوصله بازی کردن در خانه را ندارید چه باید بکنید. سوال خوب: اگر در خانه حوصله دارید چه باید بکنید؟

    حوصله سر بر؟ هیچ کاری در خانه انجام نمی شود؟ این حالت برای بسیاری آشنا است، و مهم نیست که یک فرد چند ساله است - 10، 20، 50. در هیچ موردی نباید چیزها را همانطور که هستند رها کنید. روانشناسان می گویند که کسالت زمانی به سراغ انسان می آید که تازگی احساسات گذشته باشد و فرد نمی خواهد کارهای معمول را انجام دهد.

    اگر مغز دریافت احساسات جدید را متوقف کند، این مملو از خلق و خوی بد، افسردگی است. اما مشغول نگه داشتن خود مشکلی نیست. این سوال را ایجاد می کند که در هنگام بی حوصلگی در خانه چه کنیم؟ هر پسر، دختر و حتی یک کودک باید بتواند اوقات فراغت خود را به درستی سازماندهی کند.

    شما می توانید روز را برای یک درس مشترک با یک دوست، همراه با یکی از عزیزان خود بگذرانید. ایده ها و راه های زیادی برای سازماندهی اوقات فراغت در خانه و در عین حال استراحت و تفریح ​​وجود دارد.

    اگر بچه ها در خانه حوصله شان سر رفته است چه باید کرد؟

    در تعطیلات زمستانی یا پاییزی کودک در خانه اصلا کاری ندارد. البته اگر به او دسترسی نامحدود به کامپیوتر ندهید. در غیر این صورت، هوای سرد و اغلب نامساعد، پیاده روی در بیرون را غیرممکن می کند، بنابراین باید در خانه کاری انجام دهید.

    به یک دختر یا پسر باید چیز جالب، جدید، غیر استاندارد پیشنهاد شود و تنها در این صورت است که کودک با اشتیاق با این پیشنهاد روبرو می شود. البته در این مورد به کمک و راهنمایی بزرگترها نیاز است.

    برای نوزاد، مختلف بازی های داستانیمی توانید با هم تئاتر عروسکی بازی کنید. یکی دیگر گزینه جالب- پازل، بازی های منطقی. در واقع، یافتن فعالیت های مشترک حتی جالب و مفید خواهد بود. در چنین لحظاتی خانواده یکی می شود و این سوال که وقتی در خانه حوصله سر می رود چه باید کرد خود به خود ناپدید می شود.

    وقتی پسری در خانه حوصله اش سر می رود چه کنیم؟

    نشستن در خانه برای پسر اصلاً آسان نیست، زیرا طبیعت او به گونه ای تنظیم شده است که نیاز به حرکت مداوم دارد. جلب توجه یک پسر کوچولوی بی قرار به هیچ وجه آسان نیست. پسر به چه چیزی علاقه مند خواهد شد؟

    شما می توانید به او یاد دهید که چگونه چیزهایی بسازد. برای پسر مهم است که یاد بگیرد با مشکلاتی که ممکن است بر سر راه او قرار گیرد کنار بیاید.

    برای پسر مفید خواهد بود که چگونه تکالیف خود را انجام دهد تا زمانی برای بی حوصلگی نباشد. این مهارت ها مطمئناً به کارتان می آیند. واضح است که پدر باید عشق به چنین فعالیت هایی را در پسر ایجاد کند.

    پدر و پسر با هم چه کار می توانند بکنند؟ لامپ ها را عوض کنید، برخی چیزها را تعمیر کنید، لوازم خانگی، تجهیزات را تعمیر کنید. پسر قطعاً روز تعطیلی را که برای یک درس مشترک با والدینش سپری کرده است، دوست دارد. او قطعاً ایده ای خواهد داشت که چگونه زمان را حتی جالب تر بگذراند.

    ویدیوهای زیادی وجود دارد که بازی های منطقی والدین با پسران و دختران را نشان می دهد. ما نباید در مورد چکرز سنتی، شطرنج، لوتو، دومینو، تخته نرد، انحصار و سایر بازی های هیجان انگیز را فراموش کنیم.

    آنها به توسعه تفکر منطقی، پشتکار، میل به توسعه و رسیدن به ارتفاعات کمک می کنند. اگر از کودکی یاد بگیرد که نه تنها از نظر جسمی، بلکه از نظر ذهنی نیز کار کند، زندگی برای پسر بسیار آسان تر خواهد بود.

    تحریک توسعه، میل به کار ضروری است. در دوران کودکی، کودک علاقه مند به سرهم بندی کردن، انجام کاری با دستان خود است و این مهارت ها را برای سال های طولانی حفظ می کند. واضح است که بار اول چیزی بیرون نخواهد آمد، اما توصیه عاقلانه بزرگترها به شما کمک می کند راه حلی پیدا کنید.

    پسر در خانه اگر کاری باشد خسته نمی شود، زیرا کار روزمره به سرگرمی تبدیل می شود.

    اگر ایده ها خسته کننده هستند با یک دختر چه کنیم؟

    لازم نیست دختر خانه خسته باشد، او همیشه کاری برای انجام دادن پیدا می کند. یک سرگرمی مورد علاقه در سنین پایین ظاهر می شود، به مرور زمان با سرگرمی دیگری جایگزین می شود. خوب است وقتی بزرگترها علاقه دختران را به یادگیری چیزهای جدید و مبارزه با بطالت برانگیزند، بنابراین آنها هرگز در خانه خسته نخواهند شد.

    ما به شما پیشنهاد می کنیم با هیجان انگیزترین فعالیت ها آشنا شوید:

    1. scrapbookingاکنون محبوب بزرگسالان و کودکان است. اگر یکی از اعضای خانواده درگیر اسکرپ بوک است ، همیشه چیزی برای تعطیلات وجود دارد. مطمئناً خسته کننده نخواهد بود!

    2. دکوپاژ- حداقل راه جالبوقت خود را بدون ترک اتاق بگذرانید. ساخت تزیینات جالب، تزیین سطوح مختلف هرگز خسته کننده نیست.

    3. ژیمناستیک، تناسب اندام. فعالیت های بیرون از خانه برای دختران بعد از 10 سالگی نه تنها به گذراندن زمان در هر زمان از سال، چه تابستان و چه زمستان کمک می کند، بلکه به شما کمک می کند تا اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید.

    دختر علاقه مند خواهد شد بازی های منطقی، کتاب خواندن. سوزن دوزی در بیشتر موارد به سرگرمی اصلی تبدیل می شود، زیرا دختر علاقه مند است چیزی با دستان خود ایجاد کند.

    گلدوزی, بافندگی، کار با کاغذ، مدل سازی از یک جرم خاص - بسیاری از فعالیت ها وجود دارد. اگر دختری چیزی را دوست دارد، می تواند خودش سعی کند آن را بازسازی کند.

    در فروشگاه ها می توانید مجموعه های کاملی را خریداری کنید که به دختر کمک می کند صنایع دستی جدید را یاد بگیرد.

    معلوم شد که یک شب رایگان است و یک پسر یا دختر جوان نمی داند چگونه آن را بدون حوصله در خانه بگذراند. اگر راهی برای بیرون رفتن وجود نداشته باشد، پس فرد قطعاً در خانه خواهد یافت که چه کاری انجام دهد. خودتان را با تماشای تلویزیون، فیلم و نه بیشتر مشغول کنید بهترین راهمبارزه با بیکاری

    وقتی حوصله دوستی دارید در خانه چه کنیم؟

    می توانید دوستان خود را برای بازدید دعوت کنید - با یک دوست همیشه سرگرم کننده خواهد بود. یک پسر و یک دختر در خانه با یک دوست چه می توانند انجام دهند؟ با هم می توانید کوه ها را جابجا کنید، نکته اصلی این است که هر دو طرف می خواهند با هم کاری انجام دهند.

    یک پسر و یک دختر، هنگام برنامه ریزی اوقات فراغت خود با یک دوست دختر، می توانند با موارد زیر راهنمایی شوند مشاوره:

    فعالیت باید متناسب با سن باشد. شما چند سال دارید؟ این اولین سوالی است که باید از خود بپرسید. اگر مادربزرگ بخواهد ببافد، پسر یا دختر بهتر است موسیقی را روشن کند.

    با هم انجام کاری غیر استاندارد جالب تر خواهد بود. کاری را با دوست خود انجام دهید که قبلاً انجام نداده اید.

    باید انتخاب سرگرمی با دوست دختر را جدی گرفت.

    با یک دوست، می توانید به عکس ها نگاه کنید، مجلات را مرور کنید، یک ویدیوی جالب تماشا کنید. یک دختر و یک دوست می توانند مدل موی یکدیگر را انجام دهند، آرایش غیر معمولی، دوختن، بافتن، تفریح ​​کنند.

    دوست پسر و دوست دختر می توانند وقت بگذارند بازی رایانه اییا یادگیری چیز جدیدی

    اگر از یک پسر حوصله دارید چه کار کنید

    اگر دختری با پسری در خانه می ماند و آنها کاری نداشتند، ناگهان خسته کننده می شد. این نباید دلیلی برای غم و اندوه باشد. در شب، البته، می توانید شطرنج یا چکرز بازی کنید، فیلم تماشا کنید.

    یک پسر و یک دختر یکدیگر را بهتر می شناسند، یاد می گیرند حمایت کنند، کمک کنند، چیز جدیدی یاد بگیرند. و مهم نیست که بچه ها چند ساله باشند، کار مشترک آنها فقط آنها را متحد می کند. یک پسر و یک دختر می توانند خیلی کارها را در خانه با هم انجام دهند و حوصله آنها سر نرود.

    اگر حوصله ی تنهایی را ندارید، عصرها در خانه چه کاری انجام دهید

    اگر هیچ کس دیگری وجود ندارد و باید خود را سرگرم کنید چه باید کرد؟ باید از افکار غم انگیز منحرف شد. اشتباه ترین تصمیم کامپیوتر است. یک دختر می تواند خود را به سرگرمی خود بسپارد، به همین ترتیب، یک پسر می تواند سرگرمی مورد علاقه خود را انجام دهد. یک دختر می تواند از خود مراقبت کند، به عنوان مثال، یک ماسک، مدل مو درست کند.

    شما می توانید از خستگی بمیرید. و این یک استعاره نیست: دانشمندان گواهی می دهند افرادی که زندگی خسته کننده ای دارند یک و نیم برابر بیشتر در معرض مرگ زودرس هستند! دلیل آن این است که کسانی که بی حوصله هستند بیشتر در معرض اضطراب، افسردگی و همچنین اعتیادهای مختلف هستند - قمار، مواد مخدر و حتی الکل. و این افراد در خطر چاق شدن هستند.

    تحقیقاتی که چند سال پیش در بریتانیا انجام شد با نتایج خود دانشمندان را شوکه کرد. معلوم شد 42 درصد از بریتانیایی ها از سر کسالت غذا می خورند! بنابراین اگر اهل بلوز هستید، از مکث کوتاه بین افسردگی و یک بشقاب اولیویه با سس مایونز استفاده کنید و به سرعت بفهمید که چگونه زندگی کنید.

    اجازه ندهید خستگی شما را به سمت اعتیاد بکشاند!

    ما پیشنهاد می دهیم راهنمای سریعبرای مبارزه با کسالت در خانه پس وقتی حوصله ات سر می رود چه می کنی؟

    1. هیچ کاری نکناما فقط برای مدت کوتاهی! از آنجایی که عصبانی شده اید، از این فرصت نهایت استفاده را ببرید. اگر قبلاً با سرعت یک جارو برقی می شتابید و بین یک سری چیزها پاره می شدید، حالا بالاخره به آنچه می خواستید رسیدید - یک استراحت. همان دانشمندان می گویند که حالت کسالت معمولاً قبل از تغییر در زندگی ایجاد می شود. به این فکر کنید که چه چیزی را از دست داده اید و برای به دست آوردن آن چه کاری باید انجام دهید.
    2. با لذت منعکس کنید.از آنجایی که تحت پوشش هستید، از این حالت لذت ببرید. یک فیلم غمگین تماشا کنید (و بپذیرید که خیلی بد نیستید!)، بستنی یا یک تکه کیک بخورید - و خلق و خوی شما بهبود می یابد!
    3. یه کار مفید انجام بدهشما نمی دانید بدون بلند شدن از کاناپه چند کار می توانید انجام دهید! درباره ابزارها، وای فای و موبایل نسخه های فیس بوکاحتمالا قبلا آن را شنیده اید اگر کمکی نکرد، می‌توانید مثلاً چیزی ببافید یا قلاب بافی کنید، چیزها را در دفتر خاطراتتان مرتب کنید، فهرستی از کارهای هفته آینده تهیه کنید، نامه‌های خود را مرور کنید یا نامه‌ای بنویسید که ندارید. الان دو هفته وقت نداشتم
    4. به کسی کمک کنمادربزرگ را به آن طرف خیابان برسان، در مترو را جلوی کسی با کیف بزرگ بگیر. با فرزند دوستان خود بنشینید و بگذارید به سینما بروند یا بخوابند. این اثر خیره کننده خواهد بود، خواهید دید.
    5. روی خودت سرمایه گذاری کنبه مدت 15 دقیقه به زبان خارجی بخوانید و سپس معنای کلمات جدید را در فرهنگ لغت جستجو کنید. نیم ساعت مفید کشته خواهد شد! به هر حال، یک مدل موی جدید، یک جفت دستکش دیوانه که هرگز در ذهن و حافظه خود نمی خرید، نیز یک سرمایه گذاری عالی محسوب می شود.
    6. در شرکت خسته شوید.روزهای سرد خاکستری بهترین راه برای صحبت در مورد ابدی و همچنین بحث در مورد آشنایی مشترک و یکی دیگر از ترفندهای رسوایی مایلی سایرس است.
    7. رویا.شما افسرده شده اید و قبلاً ضعف نشان داده اید. اکنون می توانید همه کارها را انجام دهید. در مورد هر چیزی رویاپردازی کنید، برنامه ریزی کنید، نمودارها را بکشید و برنامه سفر به قطب شمال یا جنگل آمازون!
    8. برو یه جایی.احتمالاً قبلاً 100500 اولین نمایش فیلم را از دست داده اید و هرگز به موزه اطراف نرفتید، جایی که طی 10 سال گذشته دو بار در روز از آن عبور کرده اید. دلیلش اینجاست!
    9. با اقوام تماس بگیرید.بهترین از همه - کسانی که مدت طولانی با آنها صحبت نکرده اید. آنها خوشحال خواهند شد. تو هم همینطور.
    10. کسب درآمد کنید.اگر شغل آزاد دارید، این کار را انجام دهید. اگر نه، آن را پیدا کنید.
    11. برو باشگاه.رنج باید واقعی باشد!
    12. وارد خانه شوبر نظم کاملفقط واقعی ترین آدم ها و کسل کننده ترین آدم ها قادر هستند. این شانس شماست
    13. گربه را نوازش کنید.یا جغد

    در مورد سفر به کشورهایی که دوست دارید از آنها دیدن کنید، رویاپردازی کنید!

    نتیجه گیری خسته کننده

    همه همان دانشمندان (در اینجا حوصله ها هستند!) محاسبه کردند که یک فرد حدود 6 ساعت در هفته را صرف خستگی می کند. این یعنی هیچی فقط بدانید که 6 ساعت دارید که می توانید برای هر کاری صرف کنید: فقط بی حوصلگی یا انجام هر یک از موارد بالا. فقط گرفتار نشو و سپس یک روز خواهید فهمید که زندگی شما در بلوز بسیار سرگرم کننده تر، لذت بخش تر و مفیدتر از بدون آن است!

    در این عصر، با توجه به فرصت های باورنکردنی اینترنت برای ما، پیدا کردن دلیلی برای بی حوصلگی بسیار دشوار است! نیازی به گفتن نیست که والدین ما فقط می توانستند چنین مزایایی را در خواب ببینند و ما عملاً از آنها استفاده نمی کنیم.

    وقتی حوصله سر می رود چه کارهای آنلاین انجام دهیم

    اساساً، مردم به طور منظم فقط از چند سایت بازدید می کنند و با بالا و پایین کردن آنها بدون یافتن اطلاعات جدید، به این نتیجه می رسند که وب فوق العاده خسته کننده است. البته این طور نیست! اگر حداقل از نیمی از فرصت هایی که وب جهانی فراهم می کند استفاده می کردید، اصلاً برای زندگی واقعی وقت نخواهید داشت!

    وقتی حوصله دارید چه چیزی را تماشا کنید

      سلسله.خب، شاید همه بدانند که در حال حاضر برای تماشای یک قسمت جدید از سریال مورد علاقه خود، اصلاً لازم نیست منتظر پخش آن از تلویزیون باشید. بله، و گناهان تلویزیون با وقفه های تبلیغاتی منظم انجام می شود، اما در اینترنت می توان از این امر جلوگیری کرد. هر ساله تعداد زیادی پروژه چندسری جالب منتشر می شود که از نظر کیفیت از فیلم های تمام طول کم ندارند. اگر به دنبال چنین چیزهای جدیدی هستید که مورد استقبال منتقدان جهانی قرار گرفته است، پس به پروژه های شگفت انگیزی مانند "Westworld"، "Stranger Things"، "Taboo"، "Game of Thrones"، "Crown"، "Outlander" توجه کنید. و خیلی های دیگر. با این حال، می توانید شروع به تماشای آثاری کنید که بیش از یک سال است طرفداران را خوشحال کرده اند و در این مدت آنها توانسته اند خود را از بهترین طرف ثابت کنند - Supernatural، The Big Bang Theory، The Ancient Ones، The Walking Dead، Vikings و به هر حال، شما نه تنها می توانید برنامه های تلویزیونی مورد علاقه خود را تماشا کنید، بلکه حقایق و تئوری های سرگرم کننده در مورد آنها را نیز بخوانید! در شبکه های اجتماعی مانند VK ، تقریباً هر سریال کم و بیش شناخته شده دارای جوامعی است که در آنها اخبار مربوط به فیلمبرداری پروژه ، تاریخچه بازیگری و موارد دیگر ارسال می شود. همچنین می توانید کل سایت های اختصاص داده شده به سریال های مورد علاقه خود را پیدا کنید. مثلا Game of Thrones و The Walking Dead ویکی پدیاهای خاص خود را دارند! در آنجا درباره هر شخصیت، حتی اپیزودیک، با جزئیات خواهید خواند، پس زمینه یک شخصیت خاص و موارد دیگر را خواهید آموخت - به طور کلی، تمام اطلاعاتی که فقط در مورد او وجود دارد. شایان ذکر است که شما نه تنها می توانید در مورد شخصیت های مورد علاقه خود بخوانید، بلکه ویدیوها را نیز تماشا کنید. بسیاری از طرفداران با استعداد ویدیوهای کوتاهی ایجاد می کنند که در مورد شخصیت های محبوب تلویزیون صحبت می کنند. اگرچه تماشای تئوری ها و حدس ها در مورد سریال جالب تر است - فقط کافی است "Westworld - theories" یا "Game of Thrones - Theories" را جستجو کنید و اگر از طرفداران این پروژه ها هستید، اطلاعات زیادی را کشف خواهید کرد که شما حتی فکرش را هم نمی کرد! فیلم ها.علاوه بر سریال، می‌توانید فیلم‌های بلند را در اینترنت تماشا کنید. بلافاصله پس از اکران در سینما، کیفیت فیلم ها می تواند چیزهای زیادی را به جا بگذارد، اما استثناهایی وجود دارد. با این حال، نیازی به تعقیب چیزهای جدید نیست. بسیاری از سایت‌های سینمایی دسته‌هایی از بهترین فیلم‌های هیجان‌انگیز، فیلم‌های اکشن، کارتون‌ها و ژانرهای دیگر را ارائه می‌دهند. البته معمولاً هر فیلم دارای توضیحاتی است، بنابراین اگر نام پروژه برای شما ناآشنا به نظر می‌رسد، می‌توانید آنونس یا تریلر را مطالعه کنید، که به شما ایده بیشتری در مورد تصویر انتخابی می‌دهد. فیلم های آموزشی.امروزه با اتصال اینترنت به کامپیوتر، نیازی به شرکت در کلاس های کارشناسی ارشد نیست. البته نه به این دلیل که بتوانید به جای آن کار دیگری انجام دهید، بلکه به این دلیل که در وب، در صورت تمایل، تقریباً در هر موضوعی می توانید کلاس های کارشناسی ارشد زیادی پیدا کنید! مهم نیست که چقدر ممکن است برای شما باورنکردنی به نظر برسد، اما توجه داشته باشید که اگر خودتان آن را می خواهید، می توانید از ابتدا به هر نوع رقصی مسلط شوید! البته، با رقص های زوجی دشوارتر خواهد بود، اما رقص های تکی ممکن است به خوبی تسلیم شما شوند. همچنین در وب بسیاری از درس ها و زمینه های دیگر وجود دارد. به عنوان مثال، تنها با تماشای دقیق ویدیوی مربوطه، می توانید در مدت زمان کوتاهی یک ژاکت یا روسری ببافید. اگر یک ماه را به این هدف اختصاص دهید - برای تسلط بر چندین درس ویدیویی - پس از این مدت چندین دستاورد مهم خواهید داشت. این می تواند یک لباس خود دوخته، یک نقاشی رنگ روغن، یک اسباب بازی نرم و خیلی چیزهای دیگر باشد!

    البته، فقط شما می توانید تعیین کنید که کدام سایت ها واقعاً برای شما جالب هستند، اما حتی نمی توانید شک کنید که می توانید در مورد هر چیزی که دوست دارید، در مورد هر سرگرمی، اطلاعاتی را در وب بیابید. اگر یک ماهیگیر مبتدی هستید، سایت های تخصصی برای سایر علاقه مندان به ماهیگیری شما را به یک حرفه ای واقعی در این تجارت تبدیل می کند. همین امر در مورد پرورش گل، بافندگی، رقص و سایر سرگرمی ها صدق می کند.

    در صفحات سایت های Yandex یا Google به دنبال چه چیزی باشید

    در اینجا شما یک یا چند گزینه ندارید - آنقدر زیاد است که شاید نتوان آنها را شمارش کرد. در حال حاضر، Yandex و Google می توانند تقریباً هر چیزی را که نیاز دارید پیدا کنند. آشنایان قدیمی، منوی کافه مورد علاقه، عکس های کمیاب سلبریتی، جدیدترین فیلم ها، دستور پخت شارلوت خوشمزه، راه حل ها مشق شبو بسیاری از موضوعات دیگر.

    چه چیزی در کامپیوتر بازی کنیم

    در حال حاضر بازی های زیادی منتشر شده است و شما به راحتی می توانید چیزی را که می خواهید انتخاب کنید. اگر به پازل علاقه دارید، به بازی "هفت عجایب جهان" توجه کنید. اگر می خواهید در یک شرکت با سایر کاربران بازی کنید، World of Tanks یک انتخاب عالی است. اگر می خواهید وارد یک فیلم ترسناک جذاب شوید، Slender ممکن است یک انتخاب عالی باشد. به طور کلی، تصمیم گیری برای شما آسان تر خواهد بود که آیا وارد کاتالوگ بازی ها شوید و توضیحات شوترهایی را که بیشتر دوست دارید مطالعه کنید.

    چه چیزهای جالب و مفیدی را می توان در اینترنت یافت

    همانطور که قبلاً بیش از یک بار اشاره کردیم، وب جهانی اطلاعات ضروری و مفید زیادی را در اعماق خود پنهان می کند. شما این فرصت را دارید که کمیاب ترین کتاب ها را به صورت اصلی بخوانید، موسیقی بسازید، کشورهای دیگر را کاوش کنید و خیلی چیزهای دیگر بدون ترک خانه! بنابراین، بیایید به چند گزینه مفید برای گذراندن وقت در اینترنت نگاه کنیم. تحصیلات.با کمک نت می توانید چیزهای زیادی یاد بگیرید! یک سرگرمی ساده یا یک حرفه جدید بیاموزید - انتخاب با شماست! با استفاده از مزایای اینترنت، می توانید برنامه نویسی را از ابتدا یاد بگیرید، یک زبان خارجی را یاد بگیرید، اصول طراحی، استفاده از آرایش، آرایشگری و غیره را بیاموزید. کار.در گذشته، اکثر مردم در مورد کار در اینترنت شک داشتند و بسیاری از آنها تردید سابق خود را تغییر نداده اند. با این حال، همه چیز مردم بیشتریخود را در این طاقچه متوجه می شوند. یکی از این نوع درآمدها را می‌توان کپی‌رایتینگ و بازنویسی نامید که حتی دانش‌آموزان هم می‌توانند (با سطح سواد مناسب) انجام دهند. اگر می‌خواهید درباره چیزی که در مورد آن صحبت می‌کنیم بدانید، کافی است عبارت «نمای کلی بهترین مبادلات حق نسخه‌برداری» را در Google یا Yandex تایپ کنید و اطلاعات را مطالعه کنید. دیگران با گذاشتن نظرات تبلیغاتی زیر تصاویر دیگران و گذاشتن لایک درآمد کسب می‌کنند. با رفتن به صفحه اینستاگرام هر فرد مشهور روسی، تقریباً در زیر هر عکس یا ویدیوی او، می توانید به راحتی پیشنهادی برای چنین شغلی پیدا کنید. به طور کلی، فرصت های شما به این محدود نمی شود، زیرا از جمله موارد دیگر، وجود دارد. همچنین: گشت و گذار در سایت ها، بازی در بورس، شرط بندی ورزشی و موارد دیگر!

    خودسازی.سخت است استدلال کنیم که زیباست نمای مفیدفعالیت ها. قبلاً برای روشنفکر شدن یا اینکه آدم احمقی تلقی نشوید، باید تلاش بسیار بیشتری می کردید. برای اینکه فرد خوب مطالعه شود، باید یک کتابخانه خانگی مناسب داشته باشد یا به طور مرتب از اتاق مطالعه بازدید کند. برای یادگیری یک زبان خارجی، اختصاص زمانی برای ملاقات با معلم کاملاً ضروری بود و این نیز اگر او خیلی دور از خانه خود زندگی نمی کرد، شانس بود. حال برای رسیدن به نتیجه مطلوب نیازی به غلبه بر همه این مشکلات نیست. تمام شاهکارهای ادبیات جهان و همچنین درس های آنلاین برای یادگیری یک زبان خاص را در اینترنت خواهید یافت. البته این پایان کار نیست. می توانید درباره معروف ترین نقاشی های جهان، معروف ترین آثار سینمایی و موارد دیگر بیشتر بدانید! آشنایی.شاید بر کسی پوشیده نباشد که بسیاری از زوج های خوشبخت یکدیگر را در اینترنت پیدا کرده اند. برای این کار حتی نیازی به ثبت نام در سایت دوستیابی ندارید! اغلب، برای شروع گفتگو با شخصی که دوست دارید، می توانید به سادگی او را به لیست دوستان خود اضافه کنید شبکه اجتماعیو یک مکالمه مجازی را شروع کنید. اغلب اینگونه شروع می شود. داستان های زیباعشق. اگرچه، البته، همه نمی توانند در مورد چنین شروع آرامی تصمیم بگیرند. در این صورت، یک سایت دوستیابی می تواند راهی برای خروج از وضعیت باشد. در آنجا با شروع مکالمه با مردی که دوست دارید، وارد یک آشفتگی نخواهید شد. دقیقاً بداند که هدف او از اقامت در این سایت چیست.

    1. تماشای فیلمچنین سرگرمی در مقابل کامپیوتر بسیار محبوب است، و، البته، دلایل خوبی برای این وجود دارد. حالا دیگر نیازی نیست راهنمای برنامه را مطالعه کنید، سپس چندین ساعت یا روز منتظر انتشار یک فیلم کم و بیش مناسب روی صفحه های تلویزیون باشید. با این حال، رفتن به سینما ضروری نیست. تقریباً هر فیلمی که قبلاً ساخته شده است را می توانید در وب پیدا کنید! به عنوان یک قاعده، در بسیاری از سایت های فیلم، مجموعه های شگفت انگیزی از ژانرهای مختلف تشکیل می شود. اگر خود را از طرفداران فیلم های هیجان انگیز می دانید، پس به هر حال لیست "شدیدترین هیجان ها" را در اینترنت بررسی کنید. به هر حال، انتخاب جالبی مانند "فیلم هایی با پایان غیرمنتظره" نیز وجود دارد. از جمله این فیلم ها می توان به «جزیره شاتر»، «هفت»، «قوی سیاه»، «باشگاه مبارزه» و بسیاری از آثار موفق دیگر اشاره کرد. 2. گوش دادن به موسیقیهمچنین یک مزیت کاملا مفید از اینترنت! می‌توانید به سرعت تمام موسیقی‌های جدید را دنبال کنید، سپس به آنها گوش دهید. علاوه بر این، اولین کلیپ های مورد انتظار از شما عبور نخواهد کرد! با این حال، شما همچنین می توانید به موسیقی یکپارچهسازی با سیستمعامل در هر زمان گوش دهید. با توجه به اینکه موسیقی مورد علاقه شما چیزی است که روحیه بسیاری را بالا می برد، می توانید بگویید که نجات از بلوز تقریباً همیشه در دسترس است. 3. در کارائوکه آواز بخوانیدوقتی کارائوکه دارید، به کمال رساندن استعدادهایتان در خوانندگی یا خوش گذرانی با دوستانتان اصلاً سخت نیست! چه کسی می داند، شاید یک ستاره واقعی در شما خفته باشد، اما شما هنوز به آن مشکوک نیستید. البته حتما می دانید که انتخاب آهنگ های کارائوکه در سایت های مختلف بسیار زیاد است. شما می توانید آهنگ های خارجی و روسی را بخوانید. با این حال این نکته را در نظر بگیرید که در بسیاری از شهرها بعد از ساعت یازده شب، قانوناً دخالت با بقیه همسایه ها ممنوع است، بنابراین اگر شک دارید که آنها مایل به همراهی شما هستند، بهتر است جشنواره آهنگ را تکمیل کنید. قبل از دوره مشخص شده 4. کتاب بخوانیدیک سرگرمی بسیار مفید! به علاوه، شما انتخاب های زیادی دارید. توجه شما به شاهکارهای کلاسیک جهان، پرفروش‌ترین آثار مدرن و موارد دیگر معطوف است. شاید همیشه دوست داشتید با کارهای استیون کینگ آشنا شوید، اما نشد؟ با ظهور اینترنت، شما اکنون همیشه چنین فرصتی دارید! 5. یک بازی انجام دهیدیک راه فوق العاده برای غلبه بر کسالت یا "کشتن" زمان قبل از کسب و کار دیگر. دنیای بازیاکنون بسیار متنوع است و اگر با سر خود به آن شیرجه نزنید، چنین تعطیلاتی حتی می تواند مفید باشد. 6. اخبار را بخوانیدهر روز رویدادهای مختلفی در جهان رخ می دهد - در سیاست، در روند مد، در زندگی شخصیافراد مشهور، در سینما، موسیقی، علم و غیره. اگر به هر یک از این زمینه ها علاقه دارید، پس عاقلانه نیست که از مزایای شبکه جهانی استفاده نکنید - یکی از اولین کسانی است که از تغییرات قابل توجهی که در کشور یا حتی در جهان در حال وقوع است مطلع است! 7. دوستان پیدا کنیداگر تنها هستید، پس این اصلا دلیلی برای دلسردی جدی نیست. بسیاری از مردم با کمک شبکه جهانی وب توانسته اند دوستان واقعی پیدا کنند. اگر به نظر شما احمقانه و وقت گیر است که سعی کنید با غریبه های تصادفی دوست شوید، پس بدانید که اکنون سایت های تخصصی برای یافتن دوستان و شرکت وجود دارد. خود را از لذت ارتباط با افرادی که به دوستان نیز نیاز دارند، محروم نکنید. 8. یک زبان خارجی یاد بگیریدشاید این یکی از بزرگترین مزایایی باشد که اینترنت به بشر می دهد. پس از آن بهره ببرید! به این فکر کنید که قصد دارید در آینده نزدیک یا دور از کدام کشور دیدن کنید، فرهنگ کدام مردم برای شما نزدیک و جالب است؟ در حال حاضر، بسیاری از درس های آنلاین وجود دارد که کاملا رایگان هستند! فیلم های ضبط شده توسط معلمان را با دقت مطالعه کنید، به تدریج به هدف مورد نظر خواهید رسید.

    به یاد داشته باشید که چه غذایی در یک مهمانی یا یک کافه روی شما تأثیری فراموش نشدنی گذاشت. حتما خودتان هم می توانید چیزی شبیه به آن بسازید! شما همچنین می توانید تعیین کنید که کدام مواد را می خواهید در ظرف خود ببینید و بر اساس محصولات انتخاب شده دستور غذا را پیدا کنید. شما این فرصت را دارید که شاهکاری از غذاهای مکزیکی، ایتالیایی، اوکراینی، روسی، فرانسوی یا غذاهای دیگر را با دستان خود بپزید! متعاقباً، با مهارت های جدید خود، می توانید به طور دوره ای خانواده را خشنود کنید. همچنین این امکان وجود دارد که بخواهید یک شام عاشقانه ترتیب دهید و آگاهی از دستور العمل های اثبات شده در این مورد به هیچ وجه به شما آسیب نمی رساند. 10. شغل یا کار پاره وقت پیدا کنیدگذراندن وقت در اینترنت می تواند نه تنها جالب، بلکه سودآور باشد، اگر به شکل اضافی درآمد علاقه مند هستید. با این حال، با دقت کافی، می تواند اصلی باشد! 11. چیزهای غیر ضروری را بفروشیداگر چیزهایی در خانه دارید که به آنها نیاز ندارید، این به هیچ وجه به این معنی نیست که کسی به آنها نیاز ندارد. لباس‌هایی که به شما نمی‌آیند، یا از آن‌ها خسته شده‌اید، اما بسیار قابل تحمل به نظر می‌رسند، می‌توانند به سرعت شخص دیگری را مورد توجه قرار دهند. بسیاری از مردم، به دلایل مختلف، همیشه توانایی خرید چیزهای جدید را ندارند، بنابراین اغلب به چیزهای دست دوم توجه می کنند و از طریق وب به دنبال چیزهای مستعمل می گردند. این نه تنها در مورد لباس، بلکه در مورد کفش، مبلمان، آلات موسیقی، تجهیزات و موارد دیگر. بنابراین عجله نکنید که آشغال های غیر ضروری را در گوشه ای دور قرار دهید، یا حتی آنها را دور بیندازید - هنوز هم می تواند کار خوبی برای شما انجام دهد! 12. خرید کنید، برای خودتان چیز بخریدالبته لباس را نه تنها می توان فروخت، بلکه می توان خرید. اگر نیازی به لباس های دست دوم ندارید، می توانید به مدل های دیگری که در آویتو و سایت های مشابه درج شده است توجه کنید. به عنوان یک قاعده، صنعتگران داخلی لباس ها را با قیمت های بسیار مناسب در آنجا ارائه می دهند - با پول بسیار کم می توانید یک لباس باشکوه برای تعطیلات یا یک قرار بخرید. و این مجموعه به لباس ها محدود نمی شود - در آنجا بسیاری از وسایل کمد لباس، کفش، لباس بیرونی، لباس زیر گاه به گاه و وابسته به عشق شهوانی، لوازم جانبی و موارد دیگر را خواهید یافت. همچنین، فراموش نکنید که بسیاری از برندها دارای فروشگاه های آنلاین هستند که اغلب می توانید تبلیغات عالی پیدا کنید. 13. تست بزنید (برای هدف زندگی، منطق، IQ)با کمک تست های مختلف می توانید چیز جدیدی در مورد خودتان یاد بگیرید! آیا می دانید سطح IQ شما چقدر است؟ در وب، می توانید به راحتی تستی را پیدا کنید که به شما کمک می کند بفهمید! شما همچنین می توانید تعیین کنید که کدام حرفه برای شما مناسب تر است، خلق و خوی شما چیست، تصویر شریک ایده آل شما چیست. علاوه بر این، شما می توانید هدف خود را در زندگی و خیلی چیزهای دیگر تعیین کنید. 14. رقص را یاد بگیریدشاید مدت زیادی است که به فکر ثبت نام در رشته رقص بوده اید، اما مدام آن را به تعویق می اندازید، از ترس اینکه در مقابل معلمان و سایر دانش آموزان ناتوان ظاهر شوید. اگر در خانه شروع به یادگیری کنید، می توانید از لحظات شرم آور جلوگیری کنید. وب حاوی تعداد زیادی فیلم آموزشی است که به شما کمک می کند تقریباً در هر جهت رقص تسلط پیدا کنید. علاوه بر این، ابتدا می توانید با تماشای فیلم هایی با موثرترین تمرینات، روی کشش خود کار کنید.اگر می خواهید خوش فرم و هماهنگ با بدن خود باشید، یوگا یک انتخاب عالی است. و شما حتی نیازی به خرید اشتراک ندارید. مجموعه ورزشی! حالا کافی است ویدیوی مورد نظر را روشن کنید و مدیتیشن را شروع کنید. چند هفته از چنین کلاس هایی، و شما مانند یک فرد کاملا متفاوت احساس خواهید کرد!

    16. یک سرگرمی جدید پیدا کنیدبسیاری از افراد در بزرگسالی سرگرمی های مختلف را فراموش می کنند. اگر در دوران کودکی بسیاری از ما درج ها را جمع آوری کردیم، صنایع دستی ساختیم، در بزرگسالی چنین فعالیت هایی احمقانه به نظر می رسد. با این حال، حتی در حال حاضر، با کمک اینترنت، می توانید سرگرمی را انتخاب کنید که حتی مفید هم می شود - یادگیری یک زبان خارجی، بافندگی، صابون سازی، پخت و پز و موارد دیگر! 17. حل پازل و معماگاهی اوقات ذهن ما نیاز به گرم کردن دارد و پازل ها و ریباس های مختلف برای این کار عالی هستند. در وسعت وب، بدون زحمت معماهایی با پیچیدگی های مختلف پیدا خواهید کرد که مطمئناً شما را عرق می کند. 18. سوزن دوزیحتی اگر به نظرتان می رسد که بافتنی، دوخت لباس یا سایر سوزن دوزی برای شما مناسب نیست، می توانید با خواندن چند کلاس کارشناسی ارشد ساده نظر خود را تغییر دهید. اگر در حال حاضر یک سوزن زن باتجربه هستید، پس درس های اضافی در مورد ساخت ابزار پیچیده و جالب می تواند یک یافته واقعی برای شما باشد! 19. با دوستان چت کنیدشاید اکنون زمان کمتری برای ملاقات با دوستان خود پیدا کنید. البته این دلیل نمی شود که به طور کامل از برقراری ارتباط با آنها خودداری کنید یا به طور دوره ای فقط در وب تبادل لایک کنید. به طور منظم به امور دوستان خود علاقه مند شوید، در مورد خود به آنها بگویید و البته استفاده کنید. دنیای مجازیبرای یک چیز مهم دیگر - دعوت به جلسات واقعی. 20. مشاهده عکس هاما می توانیم در مورد عکس های خودت صحبت کنیم که بیش از یک سال است در آلبوم های شخصی انباشته شده اند. و البته، بسیاری از مردم علاقه مند هستند که ببینند اوضاع با دوستان و آشنایان قدیمی چگونه است. اگر از Odnoklassniki استفاده می کنید، بدون یک حالت خاص "نامرئی"، مطالعه عکس های دیگران بدون توجه به آن دشوار خواهد بود. اگر مدت زیادی است که به سایر شبکه های اجتماعی سوئیچ کرده اید، پس با آرامش به هر عکسی نگاه کنید و هیچ کس از علاقه شما به آنها مطلع نخواهد شد، اگر خودتان لایک نمی کنید. 21. جوک بخوانیدوقتی حال و هوای دلخواه باقی می ماند، خواندن جوک می تواند کمی شما را شاد کند. آنها را می توان در یافت در تعداد زیاد، هم در سایت های خاص و هم در گروه های جداگانه در VK. علاوه بر این، الگوهای رفتاری در حال حاضر بسیار محبوب هستند، که با آنها مجموعه ای از جوک ها به طور دوره ای رقیق می شوند. چه کسی می داند، حتی ممکن است آنها را بیشتر دوست داشته باشید! 22. ویدئوهای وبلاگ نویسان مورد علاقهاگر اصلاً وبلاگ نویس مورد علاقه ندارید و به سختی می توانید تصور کنید که در مورد چه کسی صحبت می کنند، می توانید در موتورهای جستجوبا لیستی از محبوب ترین وبلاگ نویسان - این لیست ها به طور منظم به روز می شوند. به عنوان یک قاعده، در ویدیوهای آنها همیشه می توانید چیز جالبی برای خود پیدا کنید - البته اگر وبلاگ نویس مناسب را انتخاب کنید. با انتخاب صحیح ، می توانید از یک انبار عظیم اطلاعات برای خود استفاده کنید - چگونه به طرز ماهرانه ای آرایش کنید ، چگونه خودتان رنگ آمیزی پیچیده مو انجام دهید ، به چه روش هایی در تربیت فرزندان متوسل شوید ، چگونه ارزان سفر کنید و موارد دیگر! 23. تناسب اندامبه منظور کسب فرم های مورد نظر، ثبت نام در یک مرکز تناسب اندام مطلقاً ضروری نیست. ویدیوهای زیادی در اینترنت وجود دارد، از جمله "پمپ کردن الاغ در یک ماه"، "در عرض دو هفته از پهلوها خلاص شوید"، "پرس را در خانه پمپ کنید"، "من چنین باسن هایی می خواهم" و موارد دیگر! مربیان باتجربه نحوه اجرای برخی عناصر را با جزئیات به شما خواهند گفت. فقط باید به صفحه نگاه کنید، بعد از مربی تکرار کنید و به زودی انتظار نتایج عالی را داشته باشید.

    24. تغذیه سالماگر تصمیم دارید از تغذیه مناسب پیروی کنید، می توانید با منویی که متخصصان تغذیه قبلاً تهیه کرده اند آشنا شوید. به عنوان یک قاعده، در وب می توانید منوهای مشابه را برای یک هفته یا حتی بیشتر پیدا کنید - فقط ذخیره مواد غذایی باقی می ماند. همچنین سایت‌هایی مانند «مربی شما» وجود دارند که پیشنهاد می‌کنند پارامترهای وزن و قد خود را در جدول وارد کنید و آنچه را که می‌خواهید نشان دهید - افزایش وزن، صرفه‌جویی یا پرتاب کردن. با توجه به اطلاعات وارد شده و درخواست مشخص شده، بلافاصله جدولی از مرتبط ترین منو برای شما نمایش داده می شود. شاید دیگر در این موضوع مبتدی نباشید، سپس به دستور العمل های سالم علاقه مند خواهید شد که به لطف آنها نه تنها سالم، بلکه خوشمزه و متنوع نیز می خورید. 25. کنسرت گروه مورد علاقه خود را تماشا کنیدپیش از این، ناتوانی در شرکت در کنسرت گروه مورد علاقه شما می توانست به طور جدی ناراحت کننده باشد، اما اکنون همه چیز چندان اسفناک نیست. کنسرت های مختلفی از نوازندگان موسیقی به طور مرتب در وب منتشر می شود و شما می توانید آنها را با علاقه تماشا کنید. همچنین، مطمئناً آشنایی با اجرای گروه های کالتی که در گذشته هستند برای شما بسیار سرگرم کننده خواهد بود. 26. آشنایان قدیمی را پیدا کنیداحتمالاً در لیست دوستان خود دوستان زیادی دارید که اغلب با آنها ارتباط برقرار می کنید. اما در عین حال، می توانید کسانی را پیدا کنید که مدت هاست از زندگی شما "ترک کرده اند". این می تواند برخی از همکلاسی ها، همسایگان سابق، عشق اول، دوست دوران کودکی و دیگران باشد. البته ممکن است دیگر دوست نداشته باشید نام این افراد را در لیست دوستان خود قرار دهید، اما مطمئناً برایتان جالب است که بدانید اکنون آنها چگونه زندگی می کنند. 27. در انجمن ها چت کنیددر حال حاضر انجمن های علاقه زیادی وجود دارد، و بسیاری از آنها، به احتمال زیاد، برای شما بسیار جالب به نظر می رسند. مثلا انجمن وانت! مهم نیست که چه جنسیتی دارید، مطمئناً برای شما جالب خواهد بود که بخوانید این افراد در مورد چه چیزی صحبت می کنند، چه رازهایی را با یکدیگر به اشتراک می گذارند، و شاید در گفتگوی آنها نیز شرکت کنید. همچنین انجمن هایی برای مادران جوان و با تجربه، ماهیگیران، گیمرها، داوطلبان و دیگران وجود دارد. شما این فرصت را دارید که دانش خود را در یک زمینه خاص گسترش دهید یا در صورت لزوم از مشاوره بخواهید. همچنین سایت های ویژه ای برای زنان وجود دارد که در آن جنس منصف موقعیت های زندگی خود را به اشتراک می گذارند و با یکدیگر مشورت می کنند. حتی اگر خود را یک مشاور بی‌اهمیت می‌دانید، ارزیابی موقعیت‌های دیگران از بیرون همیشه مفید است، به خصوص اگر تا حدودی شبیه واقعیت‌های زندگی خودتان باشد. 28. بهترین شوت هاماهوارهواقعا می تواند جالب باشد! در گوگل حتی می توانید مجموعه ای از عکس های ماهواره ای تکان دهنده و غیرقابل توضیح را بیابید و همچنین تئوری های مختلفی در مورد آنها بخوانید.چنین سرگرمی می تواند به طور جدی شما را مجذوب خود کند. می‌توانید کلاژی از عکس‌ها ایجاد کنید که شما را با عزیزتان نشان می‌دهد، یا ترکیبی از عکس‌ها را با دوستانتان بسازید. پس از آن، این عکس ها را می توان در صفحه شما در یک شبکه اجتماعی قرار داد. 30. فتوشاپشما یک فرصت عالی برای تسلط بر پیچیدگی های فتوشاپ دارید. مطمئناً شما همیشه از ستاره عکس «قبل و بعد از فتوشاپ» شگفت زده شده اید. شاید شما خودتان از برخی از ضربات خود ناراضی هستید و معتقدید که برخی از لمس‌ها وضعیت را اصلاح می‌کنند. بنابراین، چنین دروس آنلاین فقط برای شما مفید خواهد بود. مهم است که یاد بگیرید چگونه چنین کارهایی را به صورت ظریف و نامحسوس انجام دهید تا در نهایت عکس ها مضحک به نظر نرسند.

    اگر قلم مو با رنگ و مداد ندارید، اما واقعاً می خواهید نقاشی کنید، اینترنت آماده کمک به شما است! علاوه بر این، می توانید از تکنیک های مختلفی استفاده کنید - جلوه رنگ روغن، آبرنگ، طراحی با مداد و موارد مشابه. پس از آموزش ایجاد شاهکارها در وب، بعداً می توانید سعی کنید آنها را به کاغذ منتقل کنید. 47. نامه بنویسیدهمه ما هر از گاهی تبادل می کنیم پیام های کوتاهبا دوستان. حتی اگر پیام ها طولانی باشند، به طور معمول، آنها در چارچوب یک موضوع کلی، یک مکالمه خاص نوشته می شوند. و چند وقت پیش کسی رو فرستادی یا نامه کامل دادی؟ البته، اگر آن را با دست بنویسید، بسیار خوب است، اما پیامی که در رایانه ایجاد می شود می تواند به همان اندازه خوب باشد. می توانید انتخاب کنید فونت غیر معمول، یک زینت روشن و بیشتر اضافه کنید. پس از آن، متن تمام شده را می توان به راحتی بر روی یک چاپگر رنگی چاپ کرد. 48. نکات مراقبت از خودخودمراقبتی بخشی جدایی ناپذیر در زندگی هر فردی است و شبکه جهانی وب می تواند به شما کمک کند تا به سرعت در انواع درمان های زیبایی خانه و سالن پیمایش کنید. شما به راحتی می توانید تعیین کنید که کدام ماسک صورت برای نوع پوست شما ایده آل است و از چه موادی می توانید برای تهیه اسکراب در خانه استفاده کنید. البته، انبار توصیه هایی که در وب یافت می شود به همین جا ختم نمی شود - اطلاعاتی در مورد پوشش بدن، ماسک های مو، پیچیدگی های یک مانیکور ایده آل و موارد دیگر به طور رایگان در اینترنت در دسترس است. 49. حقایق باور نکردنیشبکه جهانی وب شامل بسیاری از سایت های هیجان انگیز است که حقایق باورنکردنی را به شما می گوید. به احتمال زیاد، بسیاری از آنها یک کشف واقعی برای شما خواهند بود. در این میان، در دنیای حیوانی، علمی و غیره، اکتشافات مختلفی به صورت دوره ای رخ می دهد که می توان آنها را واقعاً خیره کننده نامید. 50. ساخت کمیک، کارتونممکن است برای شما تعجب آور به نظر برسد، اما خودتان می توانید خالق یک تصویر متحرک شوید. مطمئناً این یک ماجراجویی واقعاً هیجان‌انگیز برای شما خواهد بود - با استفاده از یکی از برنامه‌های شبکه، داستانی بسازید، شخصیت‌های رنگارنگ بسازید و یک کارتون بسازید. متعاقباً این کارتون می تواند برای عزیزان نمایش داده شود و به تدریج با سری های جدید تکمیل شود. 51. صداهای طبیعتشبکه جهانی وب حاوی ضبط های صوتی بسیاری از صداهای طبیعت است. چرا ممکن است به آن نیاز داشته باشید؟ خوب، اول از همه، فقط برای سرگرمی، می توانید بفهمید که برخی از حیوانات چه صداهایی تولید می کنند. اگرچه، البته، این مزیت اصلی نیست. بسیاری از افراد از ضبط این صداها برای اهداف آرامش بخش استفاده می کنند و شما نیز می توانید همین کار را انجام دهید. شما می توانید یک استراحت فوق العاده داشته باشید، به راحتی روی یک صندلی راحتی یا تخت بنشینید، چشمان خود را ببندید و به صدای ضبط شده با کیفیت بالا از آواز پرندگان، صدای ترق چوب، صدای باران، صدای برف و مانند آن گوش دهید. 52. اسکایپاسکایپ فرصتی عالی برای برقراری ارتباط با افرادی که برای شما عزیزان هستند، حتی اگر اکنون از شما دور هستند، می دهد. بنابراین می توانید حتی زمانی که دور هستید با اقوام و دوستان خود ارتباط نزدیک داشته باشید. همچنین، چنین تفریحی می تواند برای زوج هایی که دوست دارند بیشتر همدیگر را ببینند، اما به دلایلی چنین فرصتی ندارند، بسیار مفید باشد. 53. پانورامای سه بعدیمی توانید به تورهای مجازیدر امتداد زیباترین خیابان های شهرهای معروف و کمتر شناخته شده جهان! شاید به زودی به یک سفر می روید و می خواهید بدانید چه چیزی در آنجا در انتظار شماست - پانورامای سه بعدی به شما این فرصت را می دهد که این کنجکاوی را برآورده کنید. با این حال، ممکن است وضعیت متفاوتی وجود داشته باشد - شما می دانید که در آینده نزدیک بعید است که فرصت سفر در سراسر جهان را داشته باشید، اما واقعا دوست دارید خیابان های واقعی برخی از کشور های دور را ببینید. به طور کلی پانورامای سه بعدی واقعا جالب و سرگرم کننده است. ممکن است بتوانید خانه یا منطقه خود را که اغلب از آن بازدید می کنید در خانه آنها پیدا کنید - چنین جستجوهایی برای بسیاری از کاربران معمولاً بسیار هیجان انگیز است. 54. مکان های جالب شهر را جستجو کنیدشما و دوست دخترتان یک زوج دارید جاهای جالببرای جلسات، و موسسات دیگری که به آنها علاقه ندارید؟ در همین حال، به احتمال زیاد در شهر شما برای اخیرابسیاری از قهوه خانه ها و رستوران های دنج باز شده اند که ممکن است دوست داشته باشید. تغییر منظره اغلب بسیار مفید است، خود را از این تازگی محروم نکنید. 55. هر کدام را مطالعه کنید اطلاعات لازم که در وب جهانیمی توانید هر اطلاعاتی را که نیاز دارید پیدا کنید. اگر سوالی دارید، یا در مورد چیزی مطمئن نیستید، لازم نیست آن را به طور تصادفی انجام دهید - در اینترنت می توانید پاسخ هر سوالی را که مربوط به شما است بیابید! با دانستن تنوع سایت های موجود در اینترنت، خسته شدن بسیار سخت است. مطمئنا وجود بسیاری از آنها می تواند یک کشف واقعی برای شما باشد. با این وجود، تصمیم گرفتیم شما را به یک گشت و گذار به دنیای سایت های واقعاً چشمگیر و خاص ببریم! همه آنها بسیار متفاوت هستند، اما در عین حال جالب هستند. برخی از آنها حاوی جوک های خنده دار هستند، در حالی که برخی دیگر می توانند به یک نجات دهنده واقعی برای شما تبدیل شوند.ما تصمیم گرفتیم 55 لینک مفید را در اختیار شما قرار دهیم! توصیه می کنیم به هر یک از منابع پیشنهادی نگاه کنید و فقط خاطرات مبهمی از کسالت گذشته خواهید داشت! اگر قبلاً آماده هستید که با لیست سایت های جالبی که ما با دقت برای شما انتخاب کرده ایم آشنا شوید ، پیشنهاد می کنیم به گروه ما در VK بروید ، جایی که قبلاً منتظر آن هستید:

    اگر بدانید با خودتان چه کار کنید، هرگز لحظه ای کسل کننده در خانه وجود ندارد. اگر از دراز کشیدن روی مبل، گشت و گذار در اینترنت یا تماشای برنامه های تلویزیونی خسته شده اید، پس این کلاس ها برای شما مناسب است. هنگام افسردگی در خانه چه کنیم؟ حالا در خانه حوصله شما سر نخواهد رفت!

    آیا گاهی اوقات بعد از یک هفته پرمشغله یا روز کاری خود را در خانه تنها می بینید؟ نمی دانید چه کاری انجام دهید؟ آیا شما شروع به خسته شدن کرده اید؟ در اینجا لیستی از کارهای مفید، جالب و سرگرم کننده برای انجام در خانه آورده شده است. تنها انتخاب باقی مانده است. قطعا خسته کننده نخواهد بود!

    ۱- در خانه به ورزش بپردازید. تمرینات زیادی وجود دارد که نیازی به ماشین ندارند.

    2. یک نظافت عمومی یا منظم انجام دهید. فایل های موجود در رایانه خود را پاک کنید.
    3. یک حمام آب گرم با روغن های ضروری بگیرید یا دوش کنتراست را امتحان کنید.
    4. بخوانید یک کتاب خوبو لذت ببرید یا یک کتاب صوتی یا پادکست دانلود کنید.
    5. یک برنامه کوتاه مدت و بلند مدت برای زندگی تهیه کنید. رویاهای خود را مشخص کنید و اهداف خود را تعیین کنید.
    6. روی ظاهر خود کار کنید. صورت، مو و سایر اعضای بدن خود را مرتب کنید.

    7. خودآموزی انجام دهید. شروع به یادگیری یک زبان خارجی، برنامه نویسی یا موضوع دیگری کنید که به آن علاقه دارید.
    8. یک وبلاگ یا دفتر خاطرات راه اندازی کنید. آیا می توانید آن را آنلاین انجام دهید؟ یوتیوب؟ اینستاگرام؟
    9. کاری را انجام دهید که مدت ها به تعویق انداخته اید.

    10. با تلفن یا پیام رسان تماس بگیرید و با کسی چت کنید.
    11. آیا تا به حال رویای شروع به کشیدن نقاشی را داشته اید؟ وقت آن است که دست خود را امتحان کنید.


    13. رقصیدن را با ایستادن در مقابل آینه یا با تکرار درس های یوتیوب یاد بگیرید.
    14. بعد کجا می خواهید بروید؟ برای تعطیلات بعدی خود برنامه ریزی کنید.
    15. مراقب لباس های شسته شده باشید و دسته ای از لباس های کثیف را مرتب کنید.
    16. یک شجره نامه از اقوام یا یک کلاژ رویایی بسازید.
    17. شروع به نوشتن شعر یا رمان کنید. شاید مسیر شما نویسنده شدن باشد؟
    18. جفت روح خود را اغوا کنید و با او رابطه جنسی داشته باشید. اگر تنها هستید، می دانید چه کاری انجام دهید.
    19. اگر مجرد هستید، پروفایل خود را در سایت دوستیابی به روز کنید. و با یک غریبه داغ رابطه جنسی داشته باشید.

    20. منظره از پنجره را تحسین کنید، از طریق تلسکوپ به آسمان یا ستاره ها نگاه کنید.
    21..

    22. کمد یا کاغذهایی را که مدت هاست مطالبه کرده اند، از بین ببرید.
    23. حل پازل، ساختن اوریگامی، حل جدول کلمات متقاطع یا بازی های رومیزی.
    24-آخرین باری که برای لذت آشپزی کردی نه از روی ناچاری کی بود؟

    25. آیا می خواهید روحیه خوبی داشته باشید؟ شاید وقت آن رسیده که کارائوکه بخوانیم؟



    27. مدیتیشن و استراحت کنید.
    28. در آینده برای خود نامه بنویسید. چه باید باشد؟ شما قرار است کجا باشید، چه کار می کنید و چگونه به نظر می رسید؟
    29. فهرستی از خود تهیه کنید کیفیت خوبو عادت ها و سپس موارد منفی که باید سعی کنید آنها را برطرف کنید.
    30. فقط در مورد آینده رویاپردازی کنید و سر خود را در ابرها نگه دارید. همه چیز با یک رویا شروع می شود...

    همه چیزهای مهم روز تکمیل شده اند و حالا نمی دانید با خودتان چه کنید، بی هدف به صفحه تلویزیون نگاه کنید یا پشت کامپیوتر بنشینید؟ چه چیزی می تواند خسته کننده تر از چنین سرگرمی منفعلانه ای باشد؟

    از این گذشته ، شخص فقط زمانی واقعاً خوشحال است که وقت خود را به طور فعال صرف کند و تمام رویاهای خود را محقق کند. و حتی اگر حوصله دارید، این دلیلی نیست که وقت خود را برای مزخرفات مختلف تلف کنید، که باز هم رضایت شما را به همراه نخواهد داشت.

    در مقاله، ما گزینه های زیادی را برای حل این مشکل ارائه می دهیم که اگر در خانه، خیابان، مدرسه، اتوبوس یا مهمانی حوصله دارید چه کار باید بکنید. بیایید در مورد این روش ها با جزئیات بیشتری صحبت کنیم.

    جوری زندگی کن که وقتی تو بمیری، آشنایانت خسته شوند.
    گایوس جولیوس سزار

    در صورت حوصله چه باید کرد

    گاهی اوقات در زندگی لحظاتی وجود دارد که به طرز غیرقابل تحملی خسته کننده می شود، که باعث می شود بخواهید روی ماه زوزه بکشید. چنین حالتی باعث می شود که یک روند الگو در زندگی وجود داشته باشد، یک روش معمولی، که نسبتاً خسته کننده است.

    اما اگر بایستید و به اطراف نگاه کنید، می بینید که زندگی خود یک طناب نجات می اندازد. وقت آن است که به برخی از کارهایی که افراد کسل کننده باید شروع به انجام آن ها کنند نگاهی بیندازیم.

    زمانی فرا می رسد که حتی از کار مورد علاقه ات هم بی حوصلگی ظاهر می شود، در خانه دلگیر می شود. حتی در یک مهمانی سرگرم کننده با دوستان، چیزی جز خستگی احساس نمی شود.

    مجموعه ای از روزهای یکسان، مانند فریم های فیلم، یکی پس از دیگری. و دیگر نه قدرتی وجود دارد، نه میل و به نظر می رسد، هیچ راهی برای تغییر چیزی وجود ندارد. چیزهای جالب، اصیل و خارق العاده کمتری در زندگی وجود دارد. به تدریج ذائقه زندگی از بین می رود و احساسی مانند غافلگیری که در هر کسب و کاری همراه بود، فراموش می شود.

    کار رضایت نمی آورد، سرگرمی به یک رویداد نادر تبدیل می شود. اگر چنین حالتی پایدار و حتی عادت شود، باید شروع به تغییر همه چیز کرد.

    بسیاری وجود دارد ترفندهای سادهکه کمک می کند زندگی روشن تر و رنگارنگ تر شود. و همه چیز ساده تر از آن چیزی است که در نگاه اول به نظر می رسد.

    فقط کافی است کارهای معمول را متفاوت از معمول انجام دهید.

    صبح، ترافیک، حمل و نقل عمومی شلوغ. اینها تصاویر آشنایی است که هرکس سر کار می رود آن را مشاهده می کند. و ارزش آن را دارد که سفر در حمل و نقل عمومی را با پیاده روی آرام در پارک به محل کار جایگزین کنید، زیرا یک صبح معمولی غیرعادی می شود.

    لازم است حداقل یک آخر هفته تماشای تلویزیون را کنار بگذارید و در مکانی ناآشنا به پیاده روی بروید. برون گراها تشویق می شوند که با خود خلوت کنند، تامل کنند.

    این آنها هستند که زندگی ما را غیرقابل پیش بینی و هیجان انگیز می کنند. می توانید کتاب آشپزی خود را کنار بگذارید، دستور العمل های مورد علاقه خود را فراموش کنید و کاری کاملا جدید انجام دهید. یک شام معمولی خانگی را می توان با چیدن سفره به شیوه ای جشن به جشن تبدیل کرد: غذاهای اصلی، شمع ها، شراب گران قیمت. تا زمانی که یک فرد زنده است، می تواند همه چیز را تغییر دهد: از مدل لباس، مدل مو، تا کار خسته کننده. به کسی، به نظر کسی نگاه نکن. شبیه بودن به. شما باید رفتار کنید، آنطور که می خواهید زندگی کنید، نه آنطور که دیگران یا مد دیکته می کنند. خویشتن داری، توانایی کنترل احساسات و تکانه های منفی از ویژگی های شگفت انگیز یک فرد قوی هستند. آنها در تجارت، کار، هنگام برقراری ارتباط با مافوق مفید خواهند بود. اما باید حداقل یک ساعت وقت بگذارید تا خودتان را رها کنید. در این مرحله می توانید بدون پنهان کردن احساسات خود هر کاری که می خواهید انجام دهید، برای رسیدن به روشنگری نیازی به گرفتن ژست های باورنکردنی نیست. شما باید موقعیت خود را پیدا کنید که در آن راحت و راحت باشد، صداهای طبیعت را به تن کنید و فقط استراحت کنید، بسیار دشوار و بسیار مهم است که خودتان باقی بمانید، کمتر نقش های تحمیل شده توسط جامعه را بازی کنید. یادگیری حدس زدن کلیشه های ابداع شده به منظور دور انداختن به موقع آنها و لذت بردن از خود، اصالت و منحصر به فرد بودن بسیار مفید است.علاوه بر این که در هر شرایطی باید خودتان باقی بمانید، باید بتوانید خود را در آن احساس کنید. مکان های مختلف، تحت شرایط مختلف شما باید یاد بگیرید که خودتان و دنیای اطرافتان را همزمان در یک سطح احساس کنید و درک کنید که یک شخص بخشی از جهان است و جهان همیشه بخشی از آن شخص خواهد بود. خودت که زندگی دیگری وجود نخواهد داشت، فقط یک نفر در خانه است. بنابراین، باید شروع به دوست داشتن خود همانگونه که هستید، بدون افزودن کاستی های مختلف به خود کنید.

    نکته 9: تصور کنید آخرین روز روی زمین است

    هیچ کس نمی تواند بداند در ثانیه آینده چه اتفاقی خواهد افتاد و شاید این روز آخرین روز روی زمین باشد. شما باید کامل زندگی کنید، عمیق نفس بکشید، زندگی را به بعد موکول نکنید، زیرا ممکن است اصلاً اینطور نباشد.

    نکته شماره 10. بیان خود - مسیر خودشناسی

    برای درک امکانات بی حد و حصر خود، باید خلاقانه کار کنید. بی حوصلگی و اشتیاق زمانی از بین می رود که آنچه برنامه ریزی شده بود به نتیجه برسد. و این باعث رضایت اخلاقی نه تنها از خود، بلکه از زندگی نیز می شود.البته در واقع، بدون اینکه انتظاری در عوض داشته باشد، انسان به ناچار توانایی لذت بردن از کوچکترین دستاوردها و پیروزی ها را در طول سالیان از دست می دهد. لازم است یاد بگیریم که حتی در شکست ها نیز شادی کنیم، زیرا آنها درس های زندگی هستند که باعث می شود در شرایط مشابه به گونه ای متفاوت عمل کنیم و در نهایت برنده شویم. مرتب کردن خاطرات شکست‌ها، لحظات منفی، لحظه‌های باارزش زمانی از دست می‌رود که شما می‌توانید شاد باشید. ارزش دارد که این مهارت را از آنها اتخاذ کنید. شما باید یک دقیقه برای توقف پیدا کنید، افکار خود را متوقف کنید و از زیبایی طبیعت لذت ببرید، از زیبایی جهان اطراف شگفت زده شوید.

    کارهایی که باید در اوقات فراغت انجام دهید

    زمان یک مفهوم سست و خارق العاده است. در روند کارهای پیچیده و فوری، کمبود شدید آن وجود دارد.

    خیلی ها می گویند که بیست و چهار ساعت در روز برایشان کافی نیست. اما ارزش دارد که صاحب وقت آزاد شوید، زیرا شروع به حرکت به آرامی می کند.

    اگر کسی باید منتظر کسی باشد، زمان با سرعت بسیار پایینی حرکت می کند و این انتظار خسته کننده می شود. اینها پنجره هایی هستند که به نظر می رسد چیزی برای پر کردن ندارند.

    مهم است که یاد بگیرید برای زمان ارزش قائل شوید، چه در زمان کار شلوغ ترین زمان باشد و چه وقت آزاد که کاری برای انجام دادن وجود ندارد. به عنوان مثال، اگر هنوز 2 ساعت تا جلسه باقی مانده است و بازگشت به خانه فایده ای ندارد، چه باید کرد؟ در یک ظاهر غیر منتظره چه کاری می توانید انجام دهید وقت آزاد?

    1. به پیاده روی بروید

    خیلی وقت ها پیش نمی آید که پیاده روی کنید. به عنوان یک قاعده، اکثر مردم بر اساس اصل "کار - خانه"، که مسیر از نقطه A به نقطه B است، راه می روند. اصلا زمانی برای پیاده روی وجود ندارد.

    به محض اینکه زمان آزاد شد، ارزش دارد به یک پیاده روی دلپذیر به نزدیکترین پارک توجه کنید، جایی که هوای تمیز، تاج درختان، یک حوضچه کوچک، اردک ها یا قوها در آن شنا می کنند. در هر صورت، پیاده روی مفید است، از جمله آنها حواس را از روال روزانه منحرف می کنند، باعث می شوند به استراحت فکر کنید، در مورد چیزی خوشایند.

    2. در یک کافه دنج بنشینید

    اگر افرادی که هرگز در کافه ننشسته اند و تنها به سینما نرفته اند. اما بیهوده، زیرا جذابیتی در آن نهفته است. چنین گردهمایی هایی در یک کافه می تواند به عنوان یک استراحت خوب در کار، در سرعت سریع زندگی باشد.

    می توانید یک نوشیدنی خوشمزه که هرگز نچشیده اید سفارش دهید، از فضای رستوران لذت ببرید (حالا می توانند شما را شگفت زده کنند). علاوه بر این، اگر شخصی باید منتظر کسی باشد، بهتر است این کار را در یک کافه انجام دهد تا اینکه در هوای سرد در خیابان بایستد و یخ بزند.

    3. تماشای آسمان، پرندگان، مردم. به عنوان مثال، منظره طبیعت همیشه آرامش بخش است. و مردم به ندرت به آسمان نگاه می کنند. تماشا کردن یک فعالیت سرگرم کننده است. در این صورت بهتر است به جایی بروید که طبیعت وجود دارد.

    در جریان زندگی، ما به ندرت متوقف می شویم، زیرا کار نیاز به حرکت فعال دارد. بایستید و به اطراف نگاه کنید گاهی اوقات زمان کافی نیست.

    4. با عزیزان تماس بگیرید

    ارتباط همیشه تأثیر مفیدی بر خلق و خو دارد. اغلب پس از کار، هیچ قدرت فیزیکی برای برقراری ارتباط با کسی وجود ندارد و چنین "مکث" به شما امکان می دهد شکاف ها را پر کنید.

    علیرغم این واقعیت که فناوری ها در حال توسعه هستند، آنها نمی توانند افرادی را که از یکدیگر دور هستند به هم متصل کنند. در اوقات فراغت می توانید افراد نزدیک به ما را به یاد بیاورید و با آنها چت کنید.

    5. رویاپردازی کنید

    آنها می گویند برای تحقق یک رویا باید آن را تجسم کرد. کار آسان نیست، زیرا تخیل چیز مبهم است. برای بدست آوردن یک تصویر واضح زمان می برد. شما باید بیشتر به چیزهای خوب فکر کنید.

    شما همچنین می توانید بفهمید که برای رسیدن به هدف چه اقداماتی باید انجام دهید. این کار زمان می برد. به محض اینکه یک دقیقه رایگان ظاهر شد، می توانید بنشینید، آرام شوید و چشمان خود را ببندید تا به یاد بیاورید و بفهمید که آیا زندگی در مسیر درستی حرکت می کند و چه چیزی را می توان تغییر داد تا به رویای شما نزدیک شود.

    6. مراقبه کنید

    بالاخره زیاد فکر کردن بد است. مغز انسان به استراحت نیاز دارد. اگر فقط روی نفس خود تمرکز کنید، می توانید تمام افکار را برای مدتی رها کنید. بنابراین می توانید تجارت را با لذت ترکیب کنید.

    چنین لحظات استراحت در کشورهای شرقی بسیار محبوب است، جایی که حتی چند دقیقه به خواب رفتن در محل کار شرم آور نیست. اگر فردی احساس تنش و خستگی کرد، لازم است به بدن او اختیار داده، به او فرصت استراحت داده و دوباره با قدرت پر شود.

    7. کتاب بخوانید

    آثار هنری معنایی عمیق دارند، اثری آرام بخش. کتاب ها به یافتن پاسخ تقریباً برای هر سؤالی کمک می کنند. بنابراین، خواندن حداقل چند خط در روز برای بهبود تفکر و درک مشکلات خود ارزش دارد.

    اوقات فراغت در دوران مدرن یک ثروت است، شما باید یاد بگیرید که چگونه آن را به نفع خود خرج کنید.

    وقتی در خانه تنها هستید کاری پیدا کنید

    94 درصد از مردم که در خانه بی حوصله هستند، فیلم مورد علاقه خود را روشن می کنند و 5-6 بار آن را تماشا می کنند، به این امید که به نوعی خود را سرگرم کنند. یک فرد بی حوصله مدرن تمام وقت آزاد خود را در VKontakte یا یک شبکه اجتماعی دیگر می گذراند.

    می توانید minecraft یا sims3 بازی کنید. اما این راه چاره نیست، زیرا فعالیت های بسیار جالب و سرگرم کننده تری وجود دارد. و این تفریحات پرطرفدار را تا زمانی که در صف بیمارستان می نشینید یا سر کار حوصله تان سر می رود بگذارید.

    • اولین کاری که باید انجام دهید این است که با گوشی خود خداحافظی کنید.

      بله، بله، این ابزار خسته کننده را که حواس شما را از بیکاری خوشحال می کند خاموش کنید. آماده؟ حالا می توانید سرگرمی را شروع کنید.

    • دومین کاری که باید انجام دهید این است که یک تکه کاغذ بردارید و لیستی از کارهایی که دوست دارید در خانه انجام دهید را یادداشت کنید.

    اگر زندگی شما خسته کننده و یکنواخت است، پس نباید خود را با یک روتین بیشتر خراب کنید. مشق شب. خیلی بهتر است که این زمان را به تفریح ​​و بی دغدغه بگذرانید. و کارهای خسته کننده خانه به جایی نمی رسد. در اینجا برخی از نکات ما آمده است:

    1. همه چیز را از کمد خود بیرون بیاورید.
      مطمئناً چیزهای کوچک زیادی در اطراف وجود داشت که شما حتی برای مدت طولانی آنها را از قفسه بیرون نیاورده اید. اکنون سعی کنید همه چیز را امتحان کنید، یک ظاهر جدید را با ترکیبی غیر معمول مدل سازی کنید. عناصر منفردلباس ها.

      برای اینکه آن را حتی بیشتر سرگرم کنید، موارد روشن بسازید و آنها را در صفحه VK خود پست کنید. سپس دوستان شما با کامنت گذاشتن روی عکس های شما به سرگرمی شما خواهند پیوست. باور کنید دوستان بی حوصله نیز از درس شما خوششان می آید و پس از تلاش می توانید با هم در اینترنت برای بحث و گفتگو سرگرم شوید.

    2. حیوان خانگی خود را "مسخره کنید".
      آیا بچه گربه بانمک شما روی طاقچه می خوابد؟ وقت آن است که آن را از آنجا بیرون بیاورید، ناخن های خود را با لاک رنگ کنید و یک مدل موی خنده دار بسازید. یا می توانید لباس تاپ یا بچه قدیمی خود را برای سگ یانگ که دختر قبلاً از آن بزرگ شده است بپوشید.
    3. مقالات سایت های آموزشی را بخوانید.
      یک نوجوان می تواند چیزهای جالب زیادی را در رایانه پیدا کند. سایت های جالبی در زمینه توسعه شخصی وجود دارد. باور کنید محتوای آنها به اندازه نام خسته کننده نیست. و اگر شما، به عنوان مثال، 12 ساله هستید، می توانید چیزهای مفید زیادی از آنها یاد بگیرید، از برقراری ارتباط با همسالان خود تا چیزهای جدید مد روز در لباس یا مدل مو.
    4. زمان زیادی را صرف بازی های رایانه ای نکنید.
      نیازی به نشستن بی هدف در Skyrim یا ساختن یک خانه جدید در سیمز نیست. شاید این باعث رضایت اخلاقی شود (بالاخره برای جوانان امروزی، مثلاً ساختن حرفه در GTA مهمترین چیز در جهان است)، اما تأثیر آن کوتاه مدت خواهد بود و شما دوباره از بازی کردن آنها خسته خواهید شد. و بنابراین دانش خود را دوباره پر کنید و فضاهایی را برای کلاس ها برای کل روز باز کنید. و شما برای مدت طولانی از خستگی نخواهید مرد.

    فاوست

    حوصله ام سر رفته دیو

    مفیستوفل

    فاوست چکار کنم؟
    این حد شماست
    کسی از او تجاوز نمی کند.
    همه موجودات عاقل خسته هستند:
    یکی از تنبلی، یکی از عمل;
    چه کسی ایمان دارد، چه کسی ایمان خود را از دست داده است.
    او لذت نمی برد
    او بیش از حد لذت می برد،
    و همه خمیازه می کشند و زندگی می کنند -
    و تابوت در حال خمیازه منتظر همه شماست.
    خمیازه و تو

    فاوست

    شوخی خشک!
    برای من راهی پیدا کن که به نحوی پراکنده شوم!
    مانند. پوشکین. فاوست. ساحل دریا

    خانواده خسته در خانه

    وقتی همه حوصله دارند در خانه چه کاری می توانید انجام دهید؟ برای رفع خستگی به چه چیزهایی نیاز دارید؟ اینجا کاملا ساده است. از این گذشته، شرکت اصلی ترین چیزی است که برای تفریح ​​به آن نیاز دارید.

    گزینه های مشابه زیادی وجود دارد که اگر در خانه حوصله دارید چه کاری انجام دهید! دو نفر از اعضای خانواده اگر کاری برای انجام دادن نداشته باشند، وقتی حوصله‌شان سر می‌رود و خیال‌پردازی‌های زیادی در سرشان موج می‌زند، همیشه کاری برای انجام دادن دارند.

    چگونه هنگام انجام کارهای خسته کننده خود را شاد کنیم؟


    آیا نیاز به انجام بسیاری از کارهای روزانه دارید؟ اما خیلی خسته کننده است و من نمی خواهم. حتی افکار در مورد کسب و کار آینده من را به افسردگی سوق می دهد.

    نظافت آپارتمان، کوهی از ظروف شسته نشده، خرید. این فکر به وجود می آید که هیچ راه فراری از کارهای خانه وجود ندارد و خواه ناخواه باید آنها را انجام دهید.

    با فکر کردن به اینکه چه زمانی تمام می شود، فرد شروع به انجام یک روال می کند، در حالی که شاید احساس خستگی و پوچی می کند.

    اما، روال روزانه را می توان به روشی متفاوت دید. می خوانیم و به یاد می آوریم:

    1. چرا وقتی می توانید آواز بخوانید و برقصید دلسرد شوید!

    هنگام اجرای یک برنامه معمولی، مانند شستن ظروف، می توانید آواز بخوانید. باید تصور کرد که هدف شستن ظروف با آواز همراه نیست. و برعکس، آهنگ های مورد علاقه خود را بخوانید و در عین حال ظرف ها را بشویید. شما می توانید با آواز خواندن آنقدر مجذوب شوید که متوجه نشوید چگونه همه ظروف قبلاً شسته شده اند. تنها شگفتی باقی می ماند: «کوهی از ظرف ها بود؟ و به نظر می رسید که تعداد آنها بسیار زیاد است.»

    2. آیا کار سخت یا ناخوشایندی انجام شده است؟ وقت آن است که خودتان را راضی کنید!

    کارهایی وجود دارد که شما نمی خواهید انجام دهید. گاهی اوقات میزان کار ترسناک است یا احساسات ناخوشایندی که در ارتباط با انجام کار تصور می شود.

    آیا نیاز به نوشتن گزارش دیگری از همان نوع دارید؟ یا وقتی که به نظر می رسد تمیز کردن اخیراً انجام شده است دوباره خانه را تمیز کنید؟ نیازی نیست فکر کنید که خسته کننده و یکنواخت خواهد بود و چنین چیزهایی الهام بخش نیستند. می توانید سعی کنید در مورد پاداش بعدی برای کار انجام شده با خودتان مذاکره کنید.

    می توانید لیستی از آرزوهای کوچک خود تهیه کنید. مثلا رفتن به کافه، میل به خوردن پیتزا، تماشای فیلم. کار را انجام داد - وقت آن است که یک عمل دلپذیر را از لیست انجام دهید.

    3. با خودتان رقابت داشته باشید

    برای اینکه یک کار ناخوشایند را سریعتر انجام دهید، می توانید یک تایمر را برای 10 یا 15 دقیقه تنظیم کنید و سعی کنید در این مدت کار را کامل کنید. در این صورت فکر نمی شود که چه کارهای معمولی باید انجام شود، بلکه در مورد چگونگی انجام زمان مشخص شده است.

    4. مسئولیت ها را با خانواده تقسیم کنید

    اگر روز به روز کارهای معمولی را با این فکر انجام می دهید که هیچ کس دیگری به آن نیاز ندارد، نمی توان از خستگی اجتناب کرد. و اگر کارهای خانه را بین همه اعضای خانواده توزیع کنید، احساسات ناخوشایند کمتری وجود خواهد داشت، زیرا خستگی کمتری وجود خواهد داشت.

    5. یک کار بزرگ را به وظایف فرعی کوچک تقسیم کنید

    گاهی اوقات حجم کار ترسناک است. به نظر می رسد انجام آن دشوار است. اما اگر کمی این کار را انجام دهید، این کار چندان طاقت فرسا به نظر نمی رسد. به عنوان مثال، گزارش دارای 12 صفحه است. می توانید هر بار یک صفحه بنویسید و سپس به طور خلاصه حواس خود را با چیزی خوشایند پرت کنید.

    6. اگر کار معمولی به نظر می رسد، پس می توانید یک آیین عاطفی ارائه دهید.

    شغلی وجود دارد که مستلزم تنوع مداوم فعالیت ها و ارتباط با مردم است. خسته شدن از این نوع کار سخت است. اما کاری وجود دارد که شامل تکرار هر روز همان اعمال است. یکنواختی می تواند خسته کننده باشد.

    برای افزودن احساسات، می توانید چنین آیینی را انجام دهید. قبل از کار، اگر برنامه اجازه می دهد، می توانید برخی از اقدامات احساسی را انجام دهید. مثلاً یک فیلم جالب تماشا کنید یا کاری غیرعادی، یعنی جدید انجام دهید. سپس احساسات ناشی از عمل انجام شده می تواند اشتیاق را در کار معمولی از بین ببرد.

    7. شما باید بیشتر اوقات در فضای باز باشید

    انجام کارهای روزمره ممکن است خسته کننده باشد. و راه می رود هوای تازهبه شما کمک می کند آرام شوید و باتری های خود را شارژ کنید.

    8. کتاب های صوتی

    گاهی اوقات زمانی برای گوش دادن به آنها وجود ندارد. اما، در عین حال، باید کارهایی انجام دهید که شما را غمگین کند. بنابراین می توانید تجارت را با لذت ترکیب کنید. به عنوان مثال، می توانید لباس ها را تمیز یا اتو کنید و به یک کتاب صوتی گوش دهید.

    خسته شدن یک احساس ذهنی است. اگر به روزانه نگاه کنید کارهای روتین، پس شاید هیچ اثری از کسالت وجود نداشته باشد.

    وقتی حوصله سر رفته بیرون چه کار کنیم

    در صورت حوصله در خانه چه کنیم، ما آن را فهمیدیم. و اگر در خیابان، حوصله سر کار، بخار، ماشین یا بیمارستان بی حوصله هستید، با خودتان چه کنید؟ Ok Google، برای سرگرمی به کمک شما نیاز دارم!
    • در اتوبوس یا بیمارستان در صف مراجعه به متخصص، می‌توانید از تلفن هوشمند متصل به اینترنت برای جستجوی اطلاعات جدید استفاده کنید. اگر مدت زیادی است که از صفحه VKontakte بازدید نکرده اید، می توانید از آنجا دیدن کنید.
    • در ماشین می توانید به موسیقی مورد علاقه خود گوش دهید و حتی در کنار مجری آواز بخوانید.

    اگر فقط راه می روید، بیرون چه کاری می توانید انجام دهید؟

    حالا، اگر در زمستان زیر دانه‌های برف که می‌ریزند سرگردان باشم، حوصله‌ام سر رفته و تنها هستم، چیزی غیرعادی می‌خواهم، چه کنم؟ درسته من برم آدم برفی درست کنم! چرا که نه؟ حتی برای یک نفر، این کار کاملا امکان پذیر است. و خود را در 9-10 سالگی به یاد بیاورید ... مطمئناً این فعالیت در کودکی به شما لذت می داد.
    • در تابستان می توانید در پارک قدم بزنید، گل بچینید و تاج گلی زیبا ببافید.
    • یا یک لیوان تخمه از مادربزرگتان بخرید و فقط روی نیمکت بنشینید و اصلاً به هیچ چیز فکر نکنید.
    • با یک پسر، با یک دختر یا با دوستان، می توانید به ساحل بروید و غروب خورشید را تماشا کنید.
    • در ویلا، اگر حوصله دارید، دوستان خود را به بازدید دعوت کنید، کباب را با یک شرکت دوستانه و پر سر و صدا سرخ کنید!

    موارد اضافی: اگر حوصله دارید چه کارهای دیگری می توانید در خیابان انجام دهید

    بی حوصلگی حالتی ناخوشایند، یکنواخت، اعتیادآور، مانند باتلاق است. وقتی درگیر کارهای یکنواخت هستیم، کسی نیست که با او صحبت کنیم، خسته می شویم، در یک صف سست می شویم یا ویران می شویم. اما حالا تصمیم می گیرید که بلوز خود را در مشت بگیرید و برای پیاده روی، به تنهایی یا در جمع بیرون بروید. بلافاصله این سوال پیش می آید که در هنگام بی حوصلگی در خیابان چه باید کرد؟

    ماهیت پدیده

    بی حوصلگی در شکل نادیده گرفته اش شبیه به این است: ما کارهایی را که می خواهیم انجام نمی دهیم، در حال غبطه خوردن هستیم، ما منتظر آینده ای روشن تر هستیم، زمانی که سرگرم کننده و جالب باشیم. با ماندن در این حالت، فرد پریشان و ناراضی می شود، روابط بدتر می شود، کیفیت زندگی بدتر می شود و همه چیز در یک دایره پیش می رود.
    می توان و باید با این شرایط برخورد کرد. ابتدا باید تصمیم بگیرید که در خیابان به تنهایی چه کاری انجام دهید.

    در تنهایی غرور آفرین

    درک کنید که شادی شما به خودتان بستگی دارد، آرامش و شادی از روح شما می آید. اگر شما نخواهید هیچ کس شما را خسته نمی کند.
    دوربین خود را برای پیاده روی ببرید. عکس- یک تمرین عالی که به شما کمک می کند زیبایی های جهان را ببینید، سلیقه و تخیل خلاق را توسعه دهید. طبیعت، مردم، حیوانات را مشاهده کنید. اگر نگاه کنید، شگفت زده خواهید شد که چقدر چیزهای جالب در اطراف اتفاق می افتد.

    جایگزینی برای عکاسی است دفتر و خودکار(یا مداد). یک مکان خلوت، ترجیحاً در یک پارک، که در آن گیاهان زیادی وجود دارد، پیدا کنید. نقاشی بکشید، افکار را یادداشت کنید، شعر بنویسید. فلوت بگیرید و در امتداد کوچه در جایی پرسه بزنید. متوجه نخواهید شد که چگونه زمان صرف شده برای خلاقیت و افکار خود به سرعت در حال عبور است. وقتی حوصله تان سر می رود، سوالی نخواهید داشت که در خیابان به تنهایی چه کار کنید.
    سرگرمی متفکرانه به مقابله با اضطراب و تحریک پذیری همراه با کسالت کمک می کند.

    "کشتن" زمان در حمل و نقل

    زمان صرف شده در جاده به لطف انتظار، تکان خوردن و یکنواختی نیز باعث ناراحتی می شود. اگر حوصله دارید در اتوبوس چه کار کنید؟ گزینه های ساده ای وجود دارد:
    • خواندن یا گوش دادن به یک کتاب صوتی؛
    • تماشای فیلم در گوشی هوشمند؛
    • حل جدول کلمات متقاطع؛
    • مشاهده مناظر پشت شیشه؛
    • با همسایگان آشنا شوید؛
    • سیب بخور

    جامعه نوشدارویی برای کسالت است

    غلبه بر بی حوصلگی آسان تر است اگر تنها، با یک عاشق یا با یک دوست راه می روید.
    اگر حوصله دارید در خیابان با دوست دختر چه کنید؟ صحبت کردن با چنین فردی خوب است. برنامه‌ریزی کنید، درباره ایده‌های هدیه برای عزیزانتان برای تعطیلات آینده بحث کنید، کلمات بازی کنید، به کبوترها یا گربه‌های ولگرد غذا بدهید.

    و وقتی در تابستان با دوستانتان خسته کننده است و از قبل نیاز دارید که کل شرکت را سرگرم کنید، در خیابان چه باید کرد؟ برای طبیعت تلاش کنید. مثلاً شاه بلوط را در پاییز جمع کنید، یک تیرکمان بخرید یا خودتان آن را از یک کش و یک شاخه درست کنید، به رودخانه بروید.

    در المپیک مانند جنگجویان یا ورزشکاران باستانی باشید، مسابقات مسافت پرتاب شاه بلوط ترتیب دهید، کیفیت را بررسی ویدیویی کنید. انواع مختلفاسلحه و پرتابه مراقب باش.

    کل شرکت را به باشگاه سوارکاری محلی ببرید. ارتباط با حیوانات باعث کاهش استرس و آرامش می شود. تو نمی دانی چگونه در زین بمانی؟ دلیل یادگیری

    در هنگام بی حوصلگی با خود چه کنیم؟


    لحظاتی هست که از خستگی می خواهی از دیوار بالا بروی. اینطور است؟ این برای همه بدون استثنا اتفاق افتاده است. برای برخی از افراد، این تنها به نفع است و در جستجوی فعالیتی که بتواند زمان آنها را کاهش دهد، سرگرمی یا سرگرمی جالب جدیدی پیدا می کنند.

    اما، افراد تنبلی وجود دارند که ترجیح می‌دهند ساعت‌های طولانی روی مبل دراز بکشند.

    در اینجا ده نکته وجود دارد که شما را از بی علاقگی و بی حوصلگی نجات می دهد:

    1. به مسکن خود توجه کنید، شاید لازم باشد نظافت عمومی? همیشه کارهای خانه وجود خواهد داشت که دقایق خسته کننده را از بین می برد. بنابراین، می توانید ظروف را بشویید یا لباس بشویید، قفسه را میخ کنید یا شیر آب را تعمیر کنید. اگر همه این کارها قبلا انجام شده است، یک بازسازی کلی در خانه یا آپارتمان خود ترتیب دهید.
    2. کاری برای انجام دادن ندارد - مراقب خود باشید. به احتمال زیاد، اوایل تمایل به یادگیری چیز جدیدی داشتید، اما به دلیل کمبود وقت، خودآموزی به بعد موکول شد. این "این" زمان است که باید صرف یادگیری یک زبان خارجی، پمپاژ مطبوعات یا آموزش حافظه شود.
    3. ایده عالی - رفتن به سینما. ببینید چه خبر است این لحظهدر سینماها نمایش دهید و بلافاصله به آنجا بروید. با انجام یک "حرکت شوالیه" زمان بسیار خوبی خواهید داشت.
    4. دوستان خود را جمع کنید و به کشوری بروید که می توانید از مناظر زیبا لذت ببرید، چت کنید و مهمتر از همه - روح خود را آرام کنید.
    5. سلامتی خود را بهبود بخشید. کفش های مخصوص دویدن خود را بپوشید، پخش کننده موسیقی خود را بردارید و به دویدن در پارک شهر بروید.
    6. عاشق آشپزی؟ غذای مورد علاقه خود را آماده کنید، یا بهتر است در مورد چیز جدیدی "فکر" کنید. پس از پخت، با دوستان خود تماس بگیرید و شاهکار آشپزی خود را به نمایش بگذارید.
    7. خرید برای اکثر مردم یک سرگرمی دلپذیر و فرصتی برای به روز کردن کمد لباس است.
    8. زندگی یک فیلم بی پایان از لحظه ها نیست، دیر یا زود تمام می شود، از آن لذت ببرید! برای تفریح ​​کافی است به باشگاه بروید و خوب برقصید، به موسیقی با کیفیت گوش دهید.
    9. در شب، خواندن کتابی که مدت هاست به آن نگاه می کنید، اضافی نخواهد بود. اگر اهل سینما هستید، فیلمی از ژانر مورد علاقه خود را تماشا کنید.
    10. چند وقت است که با خانواده خود صحبت می کنید؟ این مستلزم گفتگو در مورد موضوعات جدی زندگی است و نه گفت و گوی چند دقیقه ای. برای خود و همکارتان (مامان، پدر، برادر یا خواهر، مادربزرگ، پدربزرگ) چای درست کنید. صحبت از آنچه "قلب به قلب" نامیده می شود.

    فهرستی از راه های سالم و سازنده برای گذراندن اوقات فراغت


    اکثر مردم وقت آزاد کافی دارند. آنها می توانند از این زمان هر طور که می خواهند استفاده کنند. این می تواند تماشای تلویزیون، خواندن کتاب، خوابیدن و غیره باشد.

    استفاده بهینه از اوقات فراغت می تواند تاثیر زیادی بر سبک زندگی شما داشته باشد. اما استفاده موثر از اوقات فراغت را با برنامه ریزی این زمان اشتباه نگیرید. برنامه ریزی زمانی به چارچوب خاصی هدایت می شود که باید همه کارها را در زمان تعیین شده انجام دهید، بدون اینکه هیچ لذتی را تجربه کنید.

    استفاده بهینه از اوقات فراغت به طور مستقیم بر ذهن و سلامت تأثیر می گذارد. البته، همه چیز به شخص بستگی دارد، کسی دوست دارد تلویزیون ببیند و فکر کند که مغزش تامین شده است اطلاعات مفیدیا در حال استراحت، و کسی ترجیح می دهد به پیاده روی یا گپ زدن با اقوام برود.

    با تشکر از تحقیقات، مشخص شده است که تقریباً 95٪ از مردم اوقات فراغت خود را صرف سرگرمی می کنند، در حالی که 5٪ بقیه افراد این زمان را صرف یادگیری چیزهای جدید می کنند.

    1. ورزش کنید

    به جای اینکه در خانه بنشینید و هیچ کاری انجام ندهید، می توانید حداقل 1 ساعت را صرف انجام تمرینات مختلف کنید. تمریناتی را که بیشتر از همه از آنها لذت می برید انتخاب کنید و آنها را هر روز انجام دهید. ورزش به شما کمک می کند تا از شر وزن اضافی خلاص شوید، عضلات خود را تقویت کنید و بدن خود را در حالت ثابت نگه دارید.

    2. کتاب خواندن

    اگر عاشق کتاب خواندن هستید، این بهترین راه برای استفاده بهینه از وقت آزادتان است. این می تواند علمی تخیلی یا غیر تخیلی، کتاب های عاشقانه یا داستان های پلیسی باشد، نکته اصلی این است که دائماً ژانرها را تغییر دهید، این به بهبود تمرکز و افزایش دانش شما در زمینه های خاص کمک می کند.

    برای افرادی که واقعاً بعد از مدرسه چیزی نخوانده‌اند، خواندن می‌تواند زمان زیادی ببرد، زیرا در ابتدا تمرکز کافی نخواهند داشت. اگر در ابتدا برای شما سخت است، هر روز حدود چهل دقیقه را به کتابی که دوست دارید اختصاص دهید و به مرور زمان می توانید پشتکار و تمرکز خود را بهبود ببخشید.

    کسی که کتاب می خواند هیچ وقت حوصله اش سر نمی رود.
    ایروین ولش خانه اسید (خانه اسید)

    3. پیاده روی

    اگر انجام تمرینات بدنی برایتان دشوار است، می توان آنها را با پیاده روی جایگزین کرد. پیاده روی به کاهش وزن اضافی کمک می کند، عضلات پا و شکم را تقویت می کند و بدن شما را در حالت ثابت نگه می دارد.

    4. بازی ها

    در حالی که برخی در حال تماشای تلویزیون هستند، چرا برخی از بازی های منطقی را روی رایانه خود انجام نمی دهید. چنین بازی هایی به شما امکان می دهد چیز جدیدی یاد بگیرید و مغز خود را در وضعیت خوبی نگه دارید. از نظر سلامتی، بازی بسیار بهتر از تماشای تلویزیون است.

    5. بازتاب ها

    هر روز باید با مدیتیشن استراحت کنید. مدیتیشن به بهبود تمرکز، خلق و خو و رفع اختلالات عصبی کمک می کند. اگر فردی از افسردگی و استرس رنج می برد، مدیتیشن به شدت توصیه می شود.

    6. یادگیری چیزهای جدید

    سعی کنید هر بار که فرصتی پیش آمد چیز جدیدی یاد بگیرید. دانشمندان دریافته اند که یادگیری مهارت های جدید به رشد مغز کمک می کند. یادگیری مداوم مهارت های جدید به شما کمک می کند در زمینه های دیگر پیشرفت کنید و در نتیجه پتانسیل خود را افزایش دهید. به عنوان مثال، یادگیری یک سرگرمی جدید به کاهش استرس کمک می کند و شما را به فردی خلاق تر تبدیل می کند.

    7. مراقبت از خود

    در زندگی وجود دارد راه های مختلفکه به انجام سریعتر و هوشمندانه تر کارهای کوچک کمک می کند و از طریق آنها می توانید تأثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی داشته باشید.

    بهترین راه برای گذراندن اوقات فراغت خود، مراقبت از خود، یعنی بهداشت شخصی است. این می تواند مراقبت از پوست، ناخن، دندان، مو و غیره باشد. تنها زمانی که ظاهر خوبی داشته باشید می توانید احساس خوبی داشته باشید.

    8. یک وبلاگ شخصی ایجاد کنید

    افراد بیشماری در سراسر جهان وجود دارند که تمام اوقات فراغت خود را صرف وبلاگ نویسی می کنند. همچنین می توانید از طریق وبلاگ به اشتراک گذاری نظرات و تجربیات خود را آغاز کنید. وبلاگ شما می تواند در مورد هر موضوعی باشد که به شما علاقه دارد.

    9. وقت خود را با دوستان بگذرانید

    با برنامه های شلوغ امروز، تقریباً غیرممکن است که زمان کمی برای ارتباط با دوستان و خانواده صرف کنید. اما ارتباط با دوستان به پاکسازی قلب و ذهن شما از احساسات منفی کمک می کند.

    10. با یک برنامه منعطف کار کنید

    می توانید درخواست دهید شغل جدیدبا کار پاره وقت مشاغل زیادی وجود دارد که می توانید در آنها با یک برنامه رایگان کار کنید.

    نتیجه

    امیدوارم پاسخ سوال خود را گرفته باشید، وقتی در آپارتمان، خانه با خانواده، مدرسه یا خیابان حوصله دارید چه کار کنید. فقط باید فانتزی را روشن کرد و گزینه های زیادی برای سرگرمی وجود دارد.

    پس از رعایت حداقل یک توصیه از این مقاله، می توانید احساس کنید که چگونه زندگی شروع به تغییر می کند، چگونه اشتیاق به تدریج با شادی جایگزین می شود و خستگی به شکلی نامفهوم به شگفتی و تحسین برای خود، عزیزان و جهان اطراف تبدیل می شود.

    و هر کاری که تصمیم دارید در خیابان یا در خانه، به تنهایی یا در یک شرکت انجام دهید - اجازه دهید شغلتان شما را خوشحال کند، به شما اجازه ایجاد و برقراری ارتباط را می دهد. بی حوصلگی یک بیماری است جامعه مدرناما شما می توانید بر آن غلبه کنید

    به ما بگویید وقتی واقعاً حوصله دارید از چه راه هایی برای سرگرمی خود استفاده می کنید؟ با ما در نظرات به اشتراک بگذارید، ما بسیار علاقه مند خواهیم شد که آنها را بشناسیم!

    بیشتر بخوانید: