یک هفته زندگی بدون موبایل چه چیزی را نشان داد. تجربه شخصی از اینکه چگونه یک روز بدون گوشی هوشمند زندگی کردم

آیا می توانید بدون تلفن زندگی کنید؟ این دقیقاً همان سؤالی است که در مستند جدیدی که برای آی پلیر بی بی سی تهیه شده از دانشجویان پرسیده شد. این یک فکر ترسناک است، اما چگونه متوجه شوید که مشکل اعتیاد به تلفن دارید؟

در اینجا علائم غیرقابل انکار اعتیاد به ابزارها وجود دارد که به شما در شناسایی مشکل کمک می کند. اگر در حال خواندن این مقاله در گوشی خود هستید، این را نهمین نشانه در نظر بگیرید.

اولین چیزی که صبح ها چک می کنید تلفنتان است.

اولین چیزی که در صبح برای شما جالب است این است که ممکن است برخی از پست های مهم در شبکه های اجتماعی را از دست داده باشید و نه عملکردهای اصلی بدن خود را. و در عین حال مطمئن هستید که هیچ مشکلی در آن وجود ندارد.

حتی اگر عاشق حضور در آن هستید رسانه های اجتماعیو پست های جدید را منتشر کنید، نباید اولین کاری باشد که صبح انجام می دهید. چک کردن فیسبوک قبل از بلند شدن از رختخواب است ایده بد، از آنجایی که می توانید چندین ساعت در شبکه های اجتماعی گیر کنید و چیزهای واقعاً مهم را فراموش کنید.

عکس های سلفی برای شما مهم تر از تماس های اعضای خانواده هستند

و تو نمی فهمی چرا مدام با تو تماس می گیرند. شما نمی توانید چنین وظیفه مهمی را برای گپ زدن با اقوام به تعویق بیندازید.

شما به طور منظم شب ها تا دیروقت بیدار می مانید و در فید اخبار پیمایش می کنید

آیا هنوز ساعت 2 صبح بیدار هستید زیرا نمی توانید تلفن خود را بردارید؟ نگران نباشید، شما تنها نیستید. خیلی ها همین کار را می کنند. ابتدا اینستاگرام را چک می‌کنید، سپس به VKontakte تغییر می‌دهید، تصمیم می‌گیرید آنچه را که در فیس‌بوک جدید است بررسی کنید و سپس دوباره آن را تکرار کنید. تنها کاری که انجام می‌دهید این است که در فید خود پیمایش کنید و به میم‌ها، به‌روزرسانی‌های دوستانتان و عکس‌های جدید نگاه کنید. اساساً تمام وقت شما را می گیرد.

باتری مرده بدترین ترس شماست

زیرا بدتر از احتمال دور بودن از دسترس دوستان آنلاین فقط افکار شما هستند که اگر ندانید با خودتان چه کار کنید شروع به آزارتان می کند.

تلفن شما مملو از ویدیوهایی است که در کنسرت ها فیلمبرداری کرده اید

همه را آزار می دهد، حتی افرادی که از آن فیلم می گیرند. حتی زمانی که به خوبی می دانید که دیگر هرگز این ویدیو را تماشا نخواهید کرد، نمی توانید متوقف شوید و به فیلمبرداری ادامه دهید. تعداد زیادی از این ویدیوها کل حافظه گوشی شما را اشغال می کنند، اما حتی نمی توانید تصور کنید که کنسرت بعدی را بدون ساختن ویدیوی جدید تماشا کنید.

کاملاً همه برنامه های موجود در تلفن شما باز هستند

آیا پیام جدیدی دریافت کرده اید؟ یا نه؟ مطمئن نیستید، بنابراین بهتر است همه برنامه ها را یکجا بررسی کنید. ناگهان چیزی را از دست دادید و پستی در برخی از شبکه های اجتماعی ظاهر شد که فقط باید به آن نگاه کنید؟

شما وقت ندارید با دوستانتان وقت بگذارید

شما زمان زیادی را در اینستاگرام می گذرانید، اما در عین حال حتی یک ساعت در روز برای چت کردن ندارید. مردم واقعیکه واقعاً می خواهند با شما صحبت کنند. و در عین حال صمیمانه معتقدید که این وضعیت ناشی از اشتغال استثنایی شماست.

شما تمام پوکمون ها را از راحتی تخت خود می گیرید

حتی این بازی محبوبنتوانست شما را وادار به بیرون رفتن کند و شما همچنان در خانه و در کنار تلفن خود وقت می گذرانید. خوب، آیا به مدرک دیگری برای اثبات اعتیاد نیاز دارید؟

چگونه بدون آنها زندگی می کردیم ...

من استفاده می کنم تلفن همراهبیش از 15 سال است و بسیار به این واقعیت عادت کرده است که همیشه یک منبع ارتباطی در دسترس است.

با ظهور تلفن های هوشمند، از یک "شماره گیری" ساده، دستگاه ها به واقعی تبدیل شده اند. کامپیوترهای جیبیبا امکانات بی حد و حصر ناوبری، بانکداری، خواندن کتاب، تماشای فیلم، موسیقی - این لیست کاملی از وظایفی نیست که "دستیاران جیبی" ما حل می کنند.

من آیفونم را تقریبا همیشه و همه جا حمل می کنم. مواردی که من آن را با خود نمی برم جدا هستند - به عنوان مثال، شنا یا سایر روش های آب. من مانند همه افراد دیگر از آن استفاده می کنم - از تماس ها و پیام های معمولی گرفته تا خدمات پرداخت و چت های شرکتی با همکاران.

شرط می بندم نمی تونی

آخر هفته گذشته، ما با دوستان در مورد لزوم استفاده مداوم از تلفن هوشمند بحث و جدل طولانی داشتیم. در نتیجه این بحث طولانی، جنجالی متولد شد که در آن گفتم بدون سختی زیاد می توانم یک روز زندگی کنم و گوشی یا تبلت را کاملا رها کنم. اما با یک شرط - شنبه خواهد بود. من می خواهم در مورد نتایج آزمایش خود صحبت کنم.

بنابراین، جمعه، 11 سپتامبر، 23 ساعت 58 دقیقه. دارم روشن میکنم حالت بی صداو آیفونم را در کشو گذاشتم. پیش از 24 ساعت آزادی کامل.

اولین سوال درست بعد از اینکه گوشی را کنار گذاشتم ظاهر شد. فردا چگونه بیدار شوم؟من ساعت زنگ دار ندارم

با این حال، به یاد داشته باشید که تلویزیون نیز از این عملکرد پشتیبانی می کند، ساعت را روی آن تنظیم کردم و زنگ ساعت را تنظیم کردم - امیدوارم بیش از حد نخوابم :-)

11:00 آیا تا به حال با صدای جیغ تلویزیون از خواب بیدار شده اید؟ من به شدت توصیه می کنم - یک تجربه فراموش نشدنی. اولش نفهمیدم جریان چیه.

من معمولاً صبح خود را با 15 دقیقه خواندن اخبار و بررسی نامه هایم شروع می کنم. و من این کار را بدون بلند شدن از رختخواب انجام می دهم. این بار مجبور شدم روی کانال های تلویزیونی "کلیک" کنم و اطلاعات "تازه" را از آنجا دریافت کنم. دوست نداشت.

یکی دیگر از فعالیت‌های سنتی که من هر شنبه انجام می‌دهم، کمی دویدن یا دوچرخه‌سواری است، بسته به روحیه. در هر دو مورد، من معمولا از برنامه استفاده می کنم RunKeeperو همچنین یکی از خدمات موسیقی.

بدون تلفن - بدون آمار و موسیقی. در واقع معلوم شد که من 15 دقیقه کمتر از حد معمول دویدم. و برای خودم، متوجه شدم که به نوعی حوصله ام سر رفته است، چیزی گم شده است - بدون موسیقی چندان جالب نیست.

14:00 ماجراجویی بعدی به معنای واقعی کلمه 2 ساعت بعد در انتظار من بود، زمانی که سوار ماشین شدم و به سمت مرکز حرکت کردم. فرود آمدن در راهبند سوم در محدوده ایستگاه مترو "Mendeleevskaya"- ناوبری وجود ندارد، تصمیم گرفتم ماشین را پارک کنم و با مترو حرکت کنم. و بعد سورپرایز دیگری در انتظارم بود. نحوه پرداخت هزینه پارکینگاگر پیامک یا برنامه ای وجود ندارد؟

بعد از حداقل 10 دقیقه دویدن در محله، یک پارکومتر پیدا کردم و هزینه پارک ماشینم را پرداخت کردم.

15:00 خوب او کجاست؟ آن روز برای اولین بار دلم برای گوشیم تنگ شده بود. واقعیت این است که ساعت 14:30 قرار بود با یکی از دوستانم ملاقات کنم. بعد از حدود نیم ساعتی که منتظرش بودم، متوجه شدم که باید یه جوری باهاش ​​تماس بگیرم. البته ممکن بود از عابران تلفن بخواهند، اما این کار خلاف شروط دعوا بود.

اورکا! یادم آمد که اخیراً در خیابان مسکو یاد گرفته بودم دستگاه های تلفنمثل آزاد شد دلیل خوبی برای بررسی آن

15:15 15 دقیقه دنبالش گشتم ولی بالاخره پیداش کردم! اینجا رایگان است!

به هر حال، من متوجه شدم که دستگاه ها به طور فعال استفاده می شوند. به علاوه، رایگان و نامحدود است.

از دوستم تلفنی چه شنیدم؟ معلوم است که در طول 2 ساعت گذشته بارها با من تماس گرفته و نوشته است که دیر می آید. بدون تلفن - بدون اطلاعات به روز.

16:40 هنگام تلاش برای خرید قهوه، معامله رد شد. و هر دو کارت همان بانک کار نکردند. خوب، چه باید کرد - نه تماس بگیرید و نه به برنامه بانک نگاه کنید. یک چیز خوب است - مرکز شهر و بانک، بسیار محبوب - یک دسته از دفاتر.

مجبور شدم به سراغ یکی از آنها بروم. مشخص شد که 2 حسابی که این کارت ها به آنها مرتبط شده بود، تمام شده بود و تنها چیزی که لازم بود انتقال پول به آنها از دیگری بود. هوم ... زیر باشه دست آیفونیا آیپد، مشکل در 1 دقیقه حل می شود. بنابراین، 20 دقیقه تلف شده است.

راه رفتن بدون موسیقی چقدر خسته کننده است. قبلاً وقتی گوشی نداشتم که بتواند موسیقی پخش کند، همیشه یک پخش کننده یا هدفون رادیویی با خودم حمل می کردم.

17:35 من به طور جدی به خرید یکی فکر می کنم. گوشی هوشمند مقرون به صرفه. با سرکوب این ضعف لحظه ای، به دنبال موسسه مورد نیازم می روم. میدونی چقدر دنبالش بودم؟ 20 دقیقه! و تنها کاری که باید انجام می دادم این بود که به حیاط خانه که چندین بار از اطراف آن رد شدم، پیچیدم.

جالب ترین چیز این است که هیچ یک از پنج رهگذر نه این موسسه و نه این آدرس را نمی دانستند. چگونه در آن لحظه آرزوی هر برنامه نقشه برداری را داشتم.

19:50 طبق یک عادت قدیمی به دنبال تلفن رایگان هستم.

پیدا شد - زنگ زد، می توانید برای ماشین بروید.

ترافیک حتی در روز شنبه. بدون ناوبری در کلان شهر غیرممکن است.

21:20 پس از حداقل 15 دقیقه ایستادن در ترافیک - تعمیر جاده، به خانه فرار می کنم. در همان لحظه صدای لرزش گوشی را از جعبه شنیدم. تقریباً آن را از آنجا بیرون آوردم، اما به مرور زمان "روز آزاد" را به یاد آوردم - یک عادت.

21:40 نمی توانم زنگ بزنم، نمی توانم بنویسم - تصمیم گرفتم با موتورسیکلت سوار شوم - حداقل وارد ترافیک نخواهید شد. من به اسپارو هیلز می آیم - معمولاً یک مهمانی موتور سیکلت مسکو و بلافاصله در آنجا جمع می شود مشکل دیگر.

افراد زیادی هستند، من نمی توانم کسی را که می شناسم پیدا کنم، اگرچه معمولاً این کار را بدون مشکل انجام می دهم. من "تلفن مردم" را در این نزدیکی نمی بینم. تصمیم گرفتم برای کمک به یکی از برادران موتورسیکلت مراجعه کنم. و برای اینکه شرایط دعوا نقض نشود از او خواستم که خودش با دوستم صحبت کند. و چرا در طول روز این کار را نکردم؟ :-)

00:50 به خانه برمی گردم - طرح بیش از حد انجام شده است. گوشی من 24 ساعت و 50 دقیقه در کشو بود.- 17 مورد از دست رفته (3 بود)، 25 پیامک، 27 نامه و 27 اطلاعیه از سایر "خدمات ارتباطی". نمی دانم در یک روز هفته چقدر می شود؟

جمع بندی نتایجاز آزمایش من، می توانم با اطمینان بگویم که زندگی بدون گوشی هوشمند در شهر بسیار ناراحت کننده. غوطه ور شدن در جنگل شهری بدون منبع معمول اطلاعات چیز دیگری بود. فقط یک روز مرخصی من حداقل 1.5 ساعت وقت "اضافی" را صرف کردم.

اعتراف ترسناک است، اما بدون گجت های موبایلواقعا سخت. البته اگر در تایگا بودم می توانستم یک ماه بدون تلفن زندگی کنم. اما نه در شهر. به هر حال، اگر آزمایشم را در یک روز هفته انجام می دادم، نمی توانستم حتی 4 ساعت بدون تلفن دوام بیاورم.

در زیر آن عنوان باید فهرستی از ده قدم مؤثر وجود داشته باشد که با انضباط شخصی صیقلی شده است. من آنها را ندارم، به جای فهرست، فقط یک داستان کوچک از زندگی من. با موقعیتی شروع شد که تقریباً در آن بمیرم. توصیف کامل آن منطقی نیست، اما یک طرح کوچک می گذارم.

به سمت جاده بدوید در طول مسیر برای آرامش عزیزتان جوک بسازید. او نیز آن را از پهلو دید و سپس به دنبال من دوید و به تیغه شانه سفید برفی من نگاه کرد. خدایا شکرت برای تاکسی چهارراه، به چپ بپیچید، سوار ماشین شوید. و راننده تاکسی ایستاده است. چرا؟ چون چراغ قرمز روشن است. راننده از رفتن نزد او امتناع می کند و می گوید حقش از او سلب می شود. خوب، هیچی، حالا باید صندلی جلو را عوض کند. این طولانی ترین چراغ قرمز در زندگی من بود. در طول راه شوخی می کند.

قبل از آمبولانس خداروشکر دو دقیقه فاصله بود (باید بگم هر چند بار که طول کشید تا زنده بمونم شانس آوردم). آه، چه عکسی از چشمان زنان دوست داشتنی از آمبولانس می دهم. مردی کاملا غرق در خون به سمت آنها می دود، اما در همان زمان لبخند می زند و سعی می کند شوخی کند. فکر کنم اومدم و گفتم دکتر من یه مشکل کوچولو دارم.

در همان جایی که دیوار را نگه داشتم، مرا مداوا کردند، پانسمان کردند و نزد جراح بردند. خون از پاهایم سرازیر نشد که کمی آرامم کرد.

و بنابراین، من در بیمارستان منزوی هستم. از شلوغی کار، از صدها پرونده کاری فوری و مسائل مبرم. این اولین قدم کوچک بود.

من نتوانستم هیچ مشکل جدی را از بیمارستان حل کنم، حتی اینترنت تقریباً در آنجا کار نمی کرد. به آرامی تماس های کاری تقریباً ناپدید شد. نمایندگان با مسائل روز کنار آمدند و مشتریان هم با علم به اینکه در چه جایگاهی هستم سعی کردند مزاحم نشوند. یه چیز دیگه جالب بود پس از دو روز اول پر هیجان، خانواده و دوستان دیگر تماس نگرفتند. همه می دانند کجا هستند، همه می دانند که همه چیز با من خوب است، من فقط دراز می کشم. با چی تماس بگیرم؟

اتفاقا وقتی تونستم راه برم خیلی شلوغ شدم موضوع مهم. شروع کردم به گرفتن کبوتر. و پس از چند روز، و ده ها تله مختلف - تلاش من به ثواب رسید.

در فیس بوک در مورد این پرونده اینگونه نوشتم: «تو یک کبوتر را می گیری، آن را به سمت کبوتر دیگری که در حال پرواز است پرت کن. نوعی x-box بیمارستان آنالوگ.

اما من پرت می شوم. در پایان هفته بیمارستان، تلفن من فقط چند بار در روز باعث حواس پرتی می شد. اما، در این مرحله، انکار ارتباط سلولیو در ذهن من نبود اینرسی تفکر اجازه نمی دهد. من به خوبی می دانستم که تعداد تماس ها یک هفته بعد از بازگشت من به خانه یکسان خواهد بود. اما زندگی غیر از این حکم کرد.

من یک فرد محافظه کار هستم و می توانم از یک مدل گوشی استفاده کنم تا زمانی که در دستانم از هم بپاشد. با این حال، من چسب را می گیرم ... خوب، شما ایده را دریافت می کنید. چند روز بعد از بیمارستان، به یک فروشگاه تلفن همراه رفتم و یک گوشی جدید براق خریدم. چنین عملی به نظرم جالب آمد. و روز بعد تلفن خراب شد و به مرکز خدمات منتقل شد.

اما من دیگر نمی توانستم از دستگاه قدیمی استفاده کنم، زیرا سیم کارت برای یک دستگاه جدید قطع شده بود. وضعیت ناامید کننده نیست، البته، اما، با خرید تلفن موقت، تصمیم گرفتم صبر کنم. اما 2 روز بعد نقطه عطفی بود. در حین پیاده روی یکی از دوستان خوبم از وجود آداپتورهای میکروسیم به سیم به من گفت. و این که به طور معجزه ای، چنین آداپتوری که برای او ضروری نیست، همین الان در خانه اش قرار دارد که از کنار آن عبور کردیم.

اما تشکر کردم و قبول نکردم. من آن احساس رو به رشد آزادی از بند سلولی نامرئی را دوست داشتم. برای خودم تصمیم گرفتم که منتظر برگشت از تعمیر گوشی باشم و بعد از آن تماس بگیرم. اما بعد از یک هفته مصرف کردم تصمیم نهاییمن دیگر به تلفن همراه دائمی نیاز ندارم.

همانطور که قبلاً متوجه شدید، مسیر رسیدن به این تصمیم آسان نبود. لیستی از 10 مرحله، در مورد من، به این صورت شروع می شود:

1. انجام یک کار احمقانه;
2. مطمئن شوید که در نتیجه مرحله اول، پشت شما توسط یک محفظه شیشه ای به دو قسمت تقسیم شود.
3.…
10. تلفن همراهت را رها کردی.

و حالا سوال اصلی. ای احمق، چرا این چیزی را که به آن نیاز داری رد کردی؟ هر چه بیشتر تلفن نداشتم، راحت‌تر می‌توانستم پاسخ را پیدا کنم. اکنون می توانم آن را اینگونه فرموله کنم: تلفن، هر روز، حداقل یک ساعت از زندگی من را می گرفت.

1. تماس‌های تایید دقیقه‌ای از همکاران و اقوام، از سریال: "آیا قهوه در خشخاش می‌خواهی؟" یا "آیا فردا به جلسه می روی؟"؛
2. برای ادرار کردن رفتید - بررسی کنید که آیا با شما تماس گرفته اند یا خیر. زنگ زدند! بلافاصله تماس بگیرید!
3. او از یکی از عزیزانش رفت - 3 بار تماس بگیرید، گزارش دهید که آجر سقوط نکرده است. فراموش کرده اید تماس بگیرید؟ مهم نیست - آنها با شما تماس خواهند گرفت.
4. جلسات سیار. در بیشتر موارد، ناشی از احتیاط بیش از حد در تصمیم گیری همکارانم؛
5. ارتباط با مشتریان، در مورد مسائلی که زیردستان من باید تصمیم می گرفتند نه من.

اما هنوز موارد خروجی وجود دارد، نیاز به ساخت آنها موضوع جداگانه ای برای گفتگو است.

در مجموع، حداقل یک ساعت در روز. من حدود 16 ساعت در روز نمی خوابم، معلوم می شود که یک ساعت یک شانزدهم از کل زندگی من را می گیرد. برای چنین چیز کوچکی خیلی زیاد است. تماشای گربه ها در اینترنت حتی مفیدتر است، حداقل خلق و خوی شما را بهبود می بخشد. خلق و خوی خوب سلامتی است. این تلفن برعکس عمل کرد، با گذشت زمان تنها منبعی از احساسات منفی شد. اگر زنگ بزنند، حالا باید دور هم جمع شویم و مشکلی را حل کنیم. فنی، سازمانی، پولی، عاطفی. باید تصمیم گرفت، حتی اگر موضوع ناچیز باشد، و شغل شما باشد این لحظهبسیار گرانبها.

چگونه با نیاز به تماس کنار آمدم؟ برای هر جنبه ای از زندگی من راه حلی وجود داشت.

1. مهمترین. وقتی می گویم ارتباط سلولی را رد کردم، کمی بی انصاف هستم. سالهاست که یا با لپ‌تاپ یا با تبلت راه می‌روم. مال منه محل کار. اسکایپ همیشه روشن است، شما همیشه می توانید من را پیدا کنید. تفاوت کلیدی این است پیام دریافتیهر وقت صلاحم باشه جواب میدم

هر روز دوره‌هایی برای من پیش می‌آید که سوالاتی را که در طول چندین ساعت جمع شده‌اند، مرتب می‌کنم. این شغل من است. سپس اسکایپ را هم جدا می کنم. در واقع، تماس های حواس پرتی ناپدید نشدند، بلکه به قالبی مناسب برای من تبدیل شدند.

2. اگر در حال حاضر نیاز به پیدا کردن من دارید (این نیز اتفاق می افتد، هرچند به ندرت)، طرح زیر جواب می دهد: آنها با همسرم تماس می گیرند و من کاملاً همیشه به او هشدار می دهم که کجا هستم و با چه کسی هستم. در نتیجه می توانید در عرض 5 دقیقه با من در تماس باشید. (بله، بله، من از این موضوع سوء استفاده می کنم که بقیه ارتباطات تلفن همراه را رد نکرده اند. اگر امتناع کنند، چیز دیگری به ذهنم می رسد.)

3. تمام مسائل کاری بدون دردسر به سه حوزه تقسیم شدند. برخی از سوالات به اسکایپ و ایمیل رفتند. بخشی از معاونان من بسته می شوند، بدون اینکه حتی من را روی چیزهای کوچک بکشند. بخشی جمع می شود و به من منتقل می شود، در همان اسکایپ، مرجع، اگر بدون من کاملاً جایی نیست. اما دومی تقریبا غیر ضروری است، بیمه.

4. اگر لازم باشد با کسی تماس بگیرم چه؟ راه حل نیز بسیار ساده است. من همیشه یک گوشی شارژ شده اما خاموش در ماشینم دارم که سیم کارت صفر و پول روی آن است. اعداد مورد نیازتلفن ها را در اینترنت نگه می دارم، موارد مهم را به یاد می آورم. من همیشه 15 دقیقه با ماشین فاصله دارم، اگر بیشتر باشد، می توانم آن را در جیبم بیندازم. شامل نمیشود. در 2 ماه یکی دو بار استفاده کردم.

5. جنبه های دیگری نیز وجود دارد. اما همه آنها بدون مشکل حل می شوند. حتی بدون تبلت یا لپ‌تاپ هم می‌توانید، اگرچه به نظر وحشیانه می‌رسد.

همچنین می توانید بگویید که چگونه رفتار افرادی که قبلاً انتظار تماس از شما را داشتند در حال تغییر است و اکنون آنها می فهمند که نمی تواند باشد. به طور خلاصه، درک متقابل را بسیار ساده می کند. ذات اضافی از بین می رود و ساده تر می شود. اما مقاله در حال حاضر بسیار طولانی است. در اینجا شما فقط می توانید من را باور کنید، خوب، یا نه.

به طور خلاصه، می توان گفت که همیشه یک فرد این فرصت را ندارد که از افسار سلولی امتناع کند. همیشه موجه و مؤثر نیست. شرایطی وجود دارد که انجام این کار کاملاً غیرممکن است. و باید پذیرفت که ظهور ارتباطات سلولی دنیا را بسیار راحت‌تر کرده است.

با این حال، در 2 ماه گذشته از تلفن همراه دائمی استفاده نکرده ام. و تا اینجای کار، نمی‌توانم به یک دلیل فکر کنم که بخواهم یک ساعت کامل از روزم را قطع کنم. در مورد آن فکر کنید، شاید برای شما این یک خیال پردازی نیست که به نظر می رسد.

چرا فقط به تماس های خود پاسخ نمی دهید؟

میتونه اینطور باشه هر دو گزینه مزایا و معایب خود را دارند.

چرا از شر برق خلاص نمی شوید؟

1. هر اقدامی دارای منطقه اثربخشی است. چیزی شبیه به این است: | - / ++++++++ / - |. در کلام، این را می توان چنین بیان کرد: "همه چیز در حد اعتدال خوب است." در عین حال، حتی پدیده های مثبت نیز دارای این منطقه هستند. مانند تکنولوژی مدرن. یا مثلا دارو مصرف کنید. از یک طرف، به لطف "پزشکی اورژانس"، یک فرد نه 30 سال، بلکه 70 سال زندگی کرد. از طرف دیگر، پزشکی مدرن- تجارت، سلامت انسان چیز اصلی نیست. بنابراین، تن ها از مواد شیمیایی موجود در آماده سازی، برعکس، عمر انسان را کوتاه می کند.

2. خوب، یا مثال دیگری. شهرها نتیجه فناوری های مدرن هستند، آنها برای کل بشریت مؤثر هستند. با این حال، همه تلاش می کنند تا در خانه خود روی زمین زندگی کنند. از آنجایی که زندگی روی زمین برای یک فرد کارآمدتر است. این دومی یک امتیاز است، هرچند انحراف از فناوری مدرن. با رد ارتباطات سلولی، وضعیت مشابه است. برای جامعه مهمتر از فرد است. برای یک شخص، امتناع یک امتیاز است.

3. بلافاصله از مقاله مشخص نیست که او در مورد رد کردن صحبت نمی کند فن آوری پیشرفته، اما در مورد گذار از فناوری های قرن بیستم به فناوری های بیست و یکم.

رانندگی با چراغ قرمز 1000 روبل جریمه است.

رانندگان تاکسی این را بهتر از من و شما می دانند، اما رانندگان تاکسی می توانند قطارهای بزرگی از جریمه های دیگر داشته باشند.

داستان کامل برای کسانی که در فیس بوک نیستند

"و به این ترتیب، دیروز در اواخر بعد از ظهر، در چند نقطه از پشت، ماهیچه ها به من دوخته شد، و سپس پوست روی ماهیچه ها. چند درز حتی روی پا نشست. آنها بدون بیهوشی عمومی دوخته شدند که امکان صحبت با پزشک را در طول فرآیند فراهم کرد.

من از دور شروع می کنم تا کمی ریشه های حماقت خود را روشن کنم. من در شهر کوچکی بزرگ شدم که در آن حدود 20 ساختمان متروکه با درجه های مختلف تکمیل وجود داشت. من هم مانند هر مردی که در آن منطقه زندگی می کرد، تمام دوران کودکی ام را صرف آنها کردم. عشق به اشیاء صنعتی و رها شده تا آخر عمر باقی ماند.

واضح است که چنین سرگرمی احتیاط خاصی را می آموزد. اما، همانطور که معمولاً اتفاق می‌افتد، مشکل از آنجا پیش می‌آید، زمانی که اصلاً انتظارش را ندارید.

من و همسرم تصمیم گرفتیم در یک یکشنبه تابستانی آفتابی قدم بزنیم. اما من واقعاً دوست ندارم همینطور پیاده روی کنم، بنابراین منطقه صنعتی شهر را به عنوان هدف پیاده روی انتخاب کردیم، جایی که قبلاً نرفته بودیم.

باید بگویم بر خلاف شهر کودکی ام، در این شهرک صنعتی همه چیز به صورت عادی انجام می شد. همه چیز حصارکشی است، همه چیز محافظت می شود و البته من با همسرم جایی نمی روم.

از کنار حصارها راه افتادیم و تقریباً به شهر برگشتیم، اما دروازه هایی که از ریشه شکسته شده بودند توجه من را به خود جلب کردند. پشت دروازه زمین بایر متروکه ای بود. تنها شیء روی آن یک غرفه آجری بزرگ بود که در اطراف آن پنجره‌هایی به ارتفاع 2-3 نفر وجود داشت. بدیهی است که مدت ها رها شده و اغلب توسط پسران محلی بازدید می شود.

از هر طرف غرفه را دور زدم. ورودی اصلیبسته بود، اما یک پنجره شکسته در سمت راست غرفه وجود داشت. به عبارت دقیق تر، قسمت پایین شیشه شکسته شد و قسمت بالایی مانند یک گیوتین بزرگ آویزان ماند.

مبادا فکر کنید که من کاملا احمق هستم - لیوان خیلی محکم آویزان شد، چندین بار آن را به خوبی کشیدم. شیشه ضخیم، متراکم، به سبک شوروی، محکم در شیارها ایستاده است.

آشغال به داخل و خارج غرفه ریخته می شد، بدیهی است که رفت و آمد راحت باشد. تقریباً مطمئن هستم که او بود که من را سرگردان کرد. غرفه به نظر تسخیر شده بود. و من با احتیاط شروع به بالا رفتن کردم. بعد صحنه ای می آید که وقتی یادم می آید می لرزم.

پشت یک شیشه بزرگ، متراکم و قابل اعتماد شوروی، یک شیشه دوم، مشابه، بسیار کوچکتر وجود داشت و درست زیر سقف آویزان بود. در ابتدا شنیدم که چگونه آن را افتاد و تنها پس از آن ناراحت شدم که بدون تی شرت. در یک ثانیه خودم را داخل غرفه می بینم و احساس می کنم آب از پاهایم جاری می شود. خب حسش همینه

فرصتی برای ناراحت شدن و فکر کردن وجود نداشت. از غرفه بیرون برو، پایش را قطع کن - به جهنم. یک تی شرت از همسرتان پیدا کنید، پشت خود را با قدرت فشار دهید (ممنون از فیلم های ترسناک). به سمت جاده بدوید در طول مسیر برای آرامش عزیزتان جوک بسازید. او هم از بیرون آن را دید. خدایا شکرت برای تاکسی چهارراه، به چپ بپیچید، سوار ماشین شوید. و راننده تاکسی ایستاده است. چرا؟ چون چراغ قرمز روشن است. راننده از رفتن نزد او امتناع می کند و می گوید حقش از او سلب می شود. خوب، هیچی، حالا باید صندلی جلو را عوض کند. این طولانی ترین چراغ قرمز در زندگی من بود. در طول راه شوخی می کند.

قبل از آمبولانس خداروشکر دو دقیقه فاصله بود (باید بگم هر چند بار که طول کشید تا زنده بمونم شانس آوردم). آه، چه عکسی از چشمان زنان دوست داشتنی از آمبولانس می دهم. مردی کاملا غرق در خون به سمت آنها می دود، اما در همان زمان لبخند می زند و سعی می کند شوخی کند. به نظر من با عبارت "دکتر، من یک مشکل کوچک دارم" وارد شدم.

باید بگویم که دومی به ضرر رفت، زیرا آنها 10 ثانیه نتوانستند حرکت کنند. شایعات حاکی از آن است که داستان هایی در مورد من هنوز در بیمارستان پخش می شود.

در همان جایی که دیوار را نگه داشتم، مرا مداوا کردند، پانسمان کردند و نزد جراح بردند. خون از پاهایم سرازیر نشد که کمی آرامم کرد.

تو راه توی ماشین به همسرم میگم حماقت من رو به بچه ها (و بقیه) بگه چطور بدون دروغ و زینت غذا بخورن بذار یاد بگیرن.

خب پس سخت ترین قسمت شروع شد. بله، حتی سخت تر. سر میز جراح قرار گرفتم. و کلید را گفت: اول خون را می بندیم، بعد بیهوش می کنیم. و چه چیزی برای جلوگیری از خونریزی در مورد من؟ پزشکان مرا تصحیح خواهند کرد، اما چنین احساسی دارم - آنها تعداد زیادی گلوله پنبه را در داخل زخم شما، در مطب او قرار می دهند. اوه، چقدر بلند وانمود کردم که اصلا جیغ نمی زنم. اما فقط یک بار در روز.

وقتی فردی در موقعیتی مشابه قرار می گیرد، در همان ساعت اول روحیه بالایی دارد. با توجه به میزان آدرنالینی که در خون ترشح می شود، هیچ چیز عجیبی در این مورد وجود ندارد.

من در چنین مواردی کاملاً بد می شوم - بدون وقفه می خندم و شوخی می کنم. برای اطرافیانم وحشیانه به نظر می رسد، من گمان می کنم که اکثریت قریب به اتفاق می خواهند بیشتر مرا آزار دهند تا رفتار من در نهایت با ظاهر من مطابقت پیدا کند.

سرگرم کردن فردی که در حال حاضر در حال دوختن ماهیچه ها و پوست شما است، کار خطرناکی است. بنابراین اساساً من پرستار را گرفتم. در یک نقطه، او واقعا شروع به عصبانی شدن کرد.

اما، یک جایی وسط عمل، آدرنالین خونم تمام شد. چیزی که جراح را خوشحال کرد - من از این کار خنده و لرزش را متوقف کردم. عجیب است که من اصلاً هوشیار بودم، با توجه به اینکه در آن زمان مقدار خون از دست رفته به دو لیتر نزدیک می شد.

افراد مبتلا به بی حسی موضعی در حین جراحی چه احساسی دارند؟ من در مورد دیگران نمی دانم، اما در مورد من، به سرعت روی میز زدم. شاید به همین دلیل است که در این لحظه تنها خواسته این است که بهترین تأثیر ممکن را بر جراح بگذارد. به دلایلی که برای من ناشناخته بود، مهم به نظر می رسید. و وقتی خنده ام قطع شد، شروع کردم به صحبت با دکتر (بعد از اینکه از قبل اجازه گرفته بودم).

آنچه او در مورد آن صحبت می کرد به طور مبهم ظاهر می شود. فقط یادم می آید که به او از آب در فضا گفتم که در حالی که سرد است می جوشد. این به شدت او را شگفت زده کرد. و من را ترساند. به نظر می رسید کسی که درون من را می کند باید همه چیز دنیا را بداند. و بدون گواهی دانای کل، حتی نباید آن را به بدن انسان زنده نزدیک کنید.

دوبار خیلی درد داشت اولین باری که خون قطع شد، خب، قبلاً به شما گفتم. بار دوم زمانی بود که پوست را با انبر بیرون می کشیدند تا شروع به دوخت کند. سپس بی حسی موضعی اثر کرد و طبیعی شد. پشت خود را احساس نمی‌کنید، با صداها این احساس را به شما دست می‌دهد که کسی با سوزن‌های بافندگی پشت سرتان ژاکت می‌بافد. به دلایلی، شما فقط کمی تکان می‌خورید. در پایان عمل، جراح نیز کمی آرام شد و شروع به شوخی کرد: "اوه، زخم دیگر و ما آن را ترمیم می کنیم."

بعد از عملیات، وقتی روی میز خون آلودی مرا در راهرو حمل می کردند، این فکر به ذهنم خطور کرد که وقت آن رسیده است که کمی بیشتر شوخی کنم. در حالی که با یک مرد پرتنش در صف روبرو شدم، با صدای بلند به او نگاه کردم: "زندگی بهتر از چیزی است که الان فکر می کنید."

من فکر می کنم او به یاد خواهد آورد."

عکس گتی ایماژ

وقتی کار می کردم، تلفن اولین نیازم بود. هر لحظه می توانستند با من تماس بگیرند، من دائم در تماس بودم. و از محل کار، به دخترم زنگ زدم تا بفهمم وقتی به خانه می رود کجاست تا به او بگویم برای ناهار چه بخورد، بپرسم روزش چطور گذشت و در صورت نیاز در انجام تکالیف کمک کنم.

اما وقتی دخترم بزرگ شد و برای تحصیل به کشور دیگری رفت، قانون من برای "در ارتباط بودن" با من باقی ماند. و وقتی کار را ترک کردم، تلفن همچنان همراه همیشگی من بود. نه خیلی از روی ناچاری، بلکه از روی عادت: هرگز نمی دانید چیست. به خودم خندیدم: چه اتفاقی می تواند انقدر فوری بیفتد؟ اما او همچنان آن را در دست نگه داشت. بدون او به نوعی احساس ناراحتی می کردم.

با این حال، وقتی خانه ای در سیصد کیلومتری مسکو خریدم، همه چیز تغییر کرد. یک خانه روستایی واقعی با کرکره های کنده کاری شده، با اجاق گاز روسی، با یک چاه در محل. فقط بدون ارتباطات سیار: به سادگی آنجا نیست. و من در کمال تعجب متوجه شدم که می توانم بدون او زندگی کنم و در عین حال احساس خوبی داشته باشم.

شهر خداحافظی!

من آپارتمان مسکو را ترک می کنم، سوار ماشین می شوم. پنج ساعت جلوتر و البته تلفن همراه من است، در همان نزدیکی قرار دارد تا بتوان آن را دید و شنید. در نهایت از ویشنی ولوچوک می گذرم و به جاده ای می پیچم که از جنگل می گذرد. خوشحالم که به زودی به روستا خواهم آمد. اما بعد شروع به توقف می کنم. با دیدن سنگی مناسب برای حاشیه در ملک می ایستم. از ماشین پیاده می شوم تا پاهایم را دراز کنم. به دنبال مکانی برای دیدن قارچ. و تمام مدت منتظرم تا موبایل صدایی بدهد، زیرا می دانم که یک "منطقه مرده" در چند متری آغاز می شود.

در طول سفر، طبق معمول، من دوست خوببفهم که چگونه می روم پیام دیگری از سایت kniga.ru آمده است. و من انتظار تماس دیگری را نداشتم، زیرا به همه هشدار دادم که سه روز می روم و آفلاین خواهم بود. اما من به آرامی و با توقف رانندگی می کنم، زیرا به نظرم می رسد که در حال حاضر کسی با من تماس می گیرد یا برایم می فرستد پیام اصلی، یا چیزی بسیار مهم به ذهن شما می رسد و باید فوراً با کسی تماس بگیرید.

بالاخره می گیرم و بعد از اینکه "در دسترس نیستم" وحشت می کنم. دارم وسایل را از صندوق عقب تخلیه می کنم. برای آب به سمت چاه دویدم. هنوز با موبایل در جیبش، هرچند می دانم که اینجا گیر نمی آورد. اما همچنان امیدوار هستم: اگر چه؟

عادت کردن به سکوت

من اجاق گاز را روشن می کنم تا خانه قبل از شب گرم شود و هیزم فرصت سوختن داشته باشد، هیزم بیشتری برای آینده می آورم، چیزهایی را می چینم ... و همیشه به تلفن نگاه می کنم و یک دایره خط خورده - معجزه اتفاق نمی افتد، شبکه ظاهر نمی شود. اما هوا در حال تاریک شدن است، و شما هنوز باید دروازه را ببندید و چیزهای باقی مانده را به خانه بیاورید تا در تاریکی به بیرون فرار نکنید.

همه. خسته خودمو کشیدم برای خودم چای می ریزم و قبل از تاریک شدن هوا به ایوان می روم تا از منظره لذت ببرم. یک منطقه بیش از حد رشد در مقابل چشمان من است، درختان خش خش، خورشید غروب، هوا، سکوت، زیبایی. شروع به "بازیابی" می کنم: وحشت فروکش می کند - اول از ناامیدی، زیرا هنوز شبکه ای وجود ندارد، و سپس به این دلیل که خیلی خوب است. افکار بیهوده شهری از سرم بیرون می روند و افکار ساده و بسیار معقول روستایی می آید - در مورد کارهایی که امروز و فردا باید انجام شود و به طور کلی در مورد هوای سرد. و حالا - بهتر است آب را روی آن بگذارید تا گرم شود، ملحفه را خشک کنید، شام درست کنید و خیلی دیر به رختخواب نروید، تا فروشگاه مواد غذایی شنبه را نخوابید، و سپس ژیگولی، که شیر را از روستای همسایه می آورد. .

و در خانه یک موبایل با دایره خط کشیده اش وجود دارد و اکنون فقط یک ساعت زنگ دار است. و سه روز جادویی در پیش رو دارید! مثل قبل که موبایل نبود و تا می خواستند برای خودشان می رفتند. و فقط یک بار در هفته آنها به اداره پست می رفتند، دستور یک مکالمه تلفنی از راه دور را می دادند تا به آنها اطلاع دهند که به طور کلی همه چیز خوب است، در مورد جزئیات جلسه، و زمان به سرعت می گذرد و به زودی شما را خواهیم دید. و هنگامی که آنها ملاقات کردند ، در مورد جالب ترین ، خنده دارترین و زیباترین آنها صحبت کردند ، زیرا تا آن زمان همه مشکلات از قبل به پایان رسیده بود و به عنوان ماجراهای خنده دار به یاد می آمدند.

ارتباط انسانی به جای موبایل

سه روز است که در صلح و آرامش زندگی می کنم. اگر مشکلی پیش آمد عجله نمی‌کنم با کسی تماس بگیرم، اما با آرامش به همه چیز فکر می‌کنم و خودم راه‌حلی پیدا می‌کنم. وقتی کاری در اطراف خانه یا باغ انجام می دهم، وقتی به دنبال آب می روم یا اجاق گاز را گرم می کنم، اینجا خوب فکر می کنم. همه چیز در اطراف به افکار آرامش و استحکام می بخشد. من فقط تلفن را فراموش می کنم و دوست دارم بدون زنگ زدن به همسایه ها بروم، دوست دارم در خیابان روستایمان با کسی ملاقات کنم و در مورد همه چیز در جهان گپ بزنم. و چقدر یاد می گیرید در حالی که منتظر فروشگاه مواد غذایی هستید! نیازی به اینترنت نیست و عصرها اینجا با همدیگر ملاقات می کنیم و دوباره برای مدت طولانی صحبت می کنیم ، اخبار و برنامه ها را به اشتراک می گذاریم ، وقتی به سراغ قارچ می رویم توافق می کنیم ...

اما سه روز از زندگی روستایی من به پایان می رسد و من به خانه می آیم، به شهر، و موبایل دوباره با من در آپارتمان "راه می رود". ابتدا به حمام نزدیکتر، سپس به آشپزخانه، سپس به تلویزیون، سپس کنار بالش ... در راه بازگشت، همه چیز به ترتیب معکوس اتفاق می افتد: ابتدا شبکه ظاهر می شود، سپس همان دوست تماس می گیرد. برای اینکه بفهمم جاده چگونه است و چگونه به آنجا رسیدم، پیامی از book.ru می آید. و معلوم شد که در این سه روز هیچکس سعی نکرده با من تماس بگیرد. و در واقع چرا اگر به همه هشدار دادم که دارم می روم؟ من خودم اصلا ناراحت نمی شوم که سه روز تمام بدون مجرد زندگی کرده ام مکالمه تلفنی. و من با کسی در جاده تماس نمی گیرم و با کسی از خانه تماس نمی گیرم، چرا؟ برای اینکه در زمان زنده در مورد ترافیکی که در ورودی مسکو وارد آن می شوم گزارش دهم، در مورد اینکه چقدر از یک جاده طولانی خسته خواهم شد؟

نه، بهتر است بعداً تماس بگیرم، زمانی که برداشت ها فروکش کرد و همه چیزهای جالب، خنده دار و زیبا در حافظه من ظاهر می شود - در مورد این صحبت خواهم کرد. و عکس های فوق العاده، محبوب و بسیار راحت من را ارسال کنید تلفن همراه. اما برای مدتی هنوز فراموش می کنم که وقتی به خانه می آیم آن را از کیف بیرون بیاورم.

ما نمی توانیم زندگی بدون تلفن همراه را تصور کنیم. یک بار خودم آن را حس کردم. ابتدایی یک گوشی موبایل را در دریا غرق کرد. نتوانستم فوراً به خانه برگردم. من در جزیره ای بودم که یک کشتی برنامه ریزی شده روزی یک بار می آید. را می توان در یک فروشگاه محلی خریداری کرد تلفن جدیدو یک سیم کارت، اما تصمیم گرفتم بدون هزینه های غیر ضروری انجام دهم و آزمایشی انجام دهم: آیا می توانم یک روز بدون تلفن همراه زندگی کنم؟

رفتار من بلافاصله تغییر کرد. بدیهی است که انجام آن بدون ارتباط به هیچ وجه غیرممکن بود. بنابراین لازم بود به تلفن‌های پولی، به‌ویژه تلفن‌هایی که پرداخت را قبول می‌کردند، نزدیک بود. کارت اعتباری. مشخص شد که جمعیت تلفن های پرداخت به طور قابل توجهی کاهش یافته است. اما به سه چهار مورد توجه کردم و مطمئن شدم که کار می کنند. از یکی از آنها با شوهرم تماس گرفتم و از سرنوشت تلخم گلایه کردم و گفتم بیهوده شماره مرا بگیرد و نگران نباش. اما احساس زنجیری که دور گردن بسته شده بود و آزادی حرکت را محدود می کرد، تمام این روزها مرا رها نکرد.

مشکل دوم - به نظر می رسد که من خیلی به این واقعیت عادت کرده ام که همه چیز گوشی های لازمدر دست، در حافظه تلفن همراه است که بیشتر آنها به یاد نمی آورند. خوشبختانه همه مهم ترین و ضروری ترین اعداد هنوز در سرم بود. برخی با تماس با خانه بهبود یافتند. در همان زمان، مشخص شد که یک خودکار و یک دفترچه یادداشت در یک کیف باید ضروری باشد.

بنابراین، کاری که باید انجام می‌دادم تحت تأثیر نبود ارتباط قرار نگرفت. از طرفی هم همکاران و هم خانواده با اطلاع از ماجرایی که برای من پیش آمده بود (و غرق شدن موبایل را یک ماجراجویی می دانستم) به هر قیمتی سعی نکردند با من تماس بگیرند و نگران نشدند. چون در صف نبودم

تلفن مدرن یک کامپیوتر کوچک است که نه تنها با تمام دنیا امکان مکالمه را فراهم می کند، بلکه بسیاری از موارد دیگر را نیز انجام می دهد ویژگی های مفید: به اینترنت متصل شوید و اطلاعات متنوعی را از آنجا دریافت کنید، موسیقی گوش دهید، بخوانید کتاب های الکترونیکی، بازی کنید. همه این شادی ها را یکدفعه از دست دادم. به اندازه کافی عجیب، انجام بدون این عملکردهای اختیاری تلفن همراه دشوار نیست، اگرچه خیلی راحت نیست. اما چندین ساعت دلپذیر "کسل طلایی" یا به قول ایتالیایی ها "بیکاری شیرین"، "dolce farniente" وجود داشت. به لطف این ساعت، غروب غروب آفتاب را تماشا کردم و با مردی که پشت میز کناری در کافه بود گفتگوی خوبی داشتم. سرعت زندگی، به خصوص در پایان روز، به شدت کاهش یافته است. یک غروب پر برکت بدون تلفن همراه برای من یک روز تعطیل اضافی به نظر می رسید.

فقط یک بار از نبود موبایل پشیمان شدم. یعنی روز بعد وقتی به خانه برگشت. رفت و برگشت سه ساعت طول کشید. این امکان وجود داشت، برای لذت بردن، برای خرید کتاب در فروشگاه. اما من تصمیم گرفتم: پول پس انداز کنید، پول پس انداز کنید و فقط روزنامه محلی را گرفتم. روزنامه یک ساعت طول کشید. تا یک ساعت بعد، به مناظر دریا و دیگر مسافران نگاه کردم. تقریباً همگی با بینی فرو رفته در شیشه گرانبهایشان نشسته بودند که سرنوشت یک روز تمام مرا از آن محروم کرده بود. در عوض، خوشبختانه تا متأسفانه.

خلاصه می کنم. تلفن همراه برای ما نه تنها یک وسیله ارتباطی است، بلکه یک ارتباط، یک کتاب خاطره و سرگرمی است. به لطف او ، جهان برای ما "نزدیک تر" شده است ، سرعت ارتباطات تسریع شده است. ما تقریباً هرگز برای یکدیگر نامه نمی نویسیم. ما در ارتباط عجول تر شده ایم و کمتر اجباری. اگر همیشه فرصت "تعویض" جلسه وجود دارد، چرا برای رسیدن به موقع برای زمان مقرر عجله کنید؟ به لطف تلفن همراه، تقریباً همه چیز از حافظه ما ناپدید شده است. گوشی های مهمکه خوب نیست تلفن همراه نیز برای ما به یک اسباب بازی جهانی تبدیل شده و ما را از بردن آن به جاده منصرف کرده است. یک کتاب خوبیا تمایل به ارتباط با ماهواره ها.

همه موارد فوق دارای دو جنبه منفی و مثبت هستند. اما به هر حال سبک زندگی ما خیلی تغییر کرده است. یکی از فوبیاهای جدید نوموفوبیا، ترس از بدون تلفن همراه ماندن بود. درصد افرادی که از این اختلال روانی نسبتاً جدی رنج می برند به طور شگفت انگیزی بالاست و 66 درصد است.

آنچه را که در طول روز بدون تلفن همراه احساس می‌کردم، توماس گیزلر، روزنامه‌نگار چک، به مدت شش ماه برای خودش تجربه کرد. تقریباً شش ماه سعی کرد بدون تلفن همراه و بدون اینترنت کار کند. و دور زد. به نظر می رسد او رکورد بی موبایلی را ثبت کرده است. در همان زمان، او مجبور شد به طور جدی برخی از عادات از قبل تثبیت شده را تغییر دهد: قرار ملاقات برای گوشی معمولی(و برای پرداخت هزینه مکالمه دائماً با پول خرد در کیف خود قدم بزنید)، در سفر از یک کارت کاغذی معمولی استفاده کنید و نه از کارت اینترنت در تلفن همراه، ارزیابی کنید که چقدر دوستان واقعی بهتر از دوستان در شبکه های اجتماعی هستند و به طور کلی بفهمیم که آنها ما را به چه چیزی می کشانند رسانه های اجتماعی. به گفته این روزنامه نگار، واقعیت این است که هر اقدامی که در شبکه های اجتماعی انجام می دهیم به تولید هورمون دوپامین در بدن کمک می کند که باعث می شود از کاری که انجام داده ایم احساس رضایت کنیم. دوپامین مانند یک داروی ملایم مانند نوشیدن چای یا قهوه عمل می کند. در شبکه‌های اجتماعی، ما می‌توانیم بسیاری از اعمال به ظاهر مهم (لایک، اشتراک‌گذاری) انجام دهیم که در ازای آن‌ها پاداش دوپامین دریافت می‌کنیم. از این رو اعتیاد به ارتباطات مجازی است.

اما به مدت نیم سال، توماس گیسلر نمی توانست بدون اینترنت، بدون ابزار مرجع قدرتمند، کار کند. اما با اجازه دسترسی به گوگل، هنوز وارد هیچ شبکه اجتماعی و حتی پست الکترونیکبررسی نکرد. و اتفاقاً، کار با اینترنت بود که به توماس کمک کرد کتابی بنویسد که تقریباً به کتابخانه‌ها دسترسی نداشته باشد.